从心理的谷底反弹其实很简单,只是这16件小事你可能不屑于做
相关推荐
- 
                             
                            
一只抑郁的黑狗(1)
编辑:筱燕 设计:小小 期数:第422篇 心之力 | 爱语言 | 爱沟通 | 正念力 | 悟书会 我们大多数人都身处疯狂忙碌的生活当中,很少停下来,也极少真的谈话.真的倾 ...
 - 
                             
                            
测试:你有抑郁症吗?
感谢人生浪漫的邂逅与相知 抑郁症是第一心理杀手,一般是由于过于追求完美,心理负担过重,失眠多愁善感等原因引起,测试一下你是否有抑郁症的倾向,早点摆脱抑郁困扰,开启幸福快乐的人生之路~~ --/// ...
 - 
                             
                            
抑郁症孩子的年龄越来越小,我们该怎么办?
在全球预计有3.5亿人患有抑郁症, 预计到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病.世界卫生组织于2014年发布的报告显示,抑郁症在"青少年疾病及残障"的致因排行 ...
 - 
                             
                            
4个办法让抑郁症痊愈
抑郁症痊愈方法:一是抗抑郁剂药物治疗,只要保证足量足疗程即能够起到改善症状的作用:二是加强心理的支持,加强健康的生活方式的鼓励以及社会支持系统,比如家人的支持.学校的支持.朋友的支持,对抑郁症患者都非 ...
 - 
                             
                            
抑郁症的针灸取穴方法
抑郁证,其主要原因是心理压力太大,性情抑郁,特别性格内向的人很容易患此病,抑郁症最严重的时候会现出吞咽困难的现象,肝木犯了脾土,痰湿困脾,解决此病的办法,一个是心理疏导,其次就是用中医的办法,疏肝理气 ...
 - 
                             
                            
坏人永远比好人的心理强大,原因很简单
近几年有一句特别流行的网络用语叫做:"不是老人变坏了,而是坏人变老了." 为什么会突然出现这种言论呢?主要是因为近几年来马路上老人碰瓷,公交车上打骂年轻人,逼迫年轻人让座等等事件, ...
 - 
                             
                            
为什么你容易对求而不得的人产生“痴迷”心理?原因其实很简单
心动.迷恋.暗恋.痴迷,在心态上,很可能是这样一种状态:对某个短期内求而不得的人,内心会产生无法言喻的短暂的.强烈的.自我无法抑制的痴迷. 很多人,尤其是女生,在17.8岁春心萌动的年纪,会发现自己非 ...
 - 
                             
                            
很简单的入门拉筋动作,没基础也能做,只要10分钟,拉通全身经络
俗话说: "老筋长,寿命长." "运动强筋骨,吐纳肺腑良."中国民间很早就把筋与人的健康.寿命紧密联系起来.人过久不动就容易筋缩,而筋缩是导致各类疾病的根源. ...
 - 
                             
                            
退休中医:散结其实很简单,做好3件事,预防甲状腺病变
在各年龄段人群中都可以看到甲状腺结节,成人人群中通过触诊方式检出率约为5%-7%,借助超声波的方式检出率科高达20-76%. 女性发病率明显高于男性,男女之比约为1:4,女性甲状腺结节80%为良性,恶 ...
 - 
                             
                            
104岁名医:长寿的秘诀很简单,我总结了4点,中老年人照做就行
就在2019年,国医大师邓铁涛走了,享年104岁. 邓铁涛,生于1916年,全国名老中医,国家级非物质文化遗产项目代表性继承人,首届国医大师,在2003年被中华中医药学会授予"中医药抗击非典 ...
 - 
                             
                            
兰花一直不开花,原因很简单,这5件事你没做好!
邀您加入群聊! . . . 很多喜欢养兰花的花友总会问,为啥自己养的兰花总是不开花,甚至有位花友养了十年也没开花,这到底是哪里出问题了?今天小编就给大家说一说影响兰花开花的一些因素,一起来看看吧~ ...
 - 
                             
                            
75岁退休中医自述:养胃其实很简单,做好3件事,胃部或慢慢强壮
胃病离我们远吗? 胃病,以前一直以为离我们很远,总觉得胃溃疡.胃穿孔.胃癌等这些词跟我们毫不沾边.但是,胃痛.烧心.腹泻等问题却越来越常见,尤其是胃病的致病菌幽门螺杆菌,它的感染率已经超过了80%,而 ...
 - 
                             
                            
大部分人都不会养月季,很简单,做好这件事就可以
#镇园植宝#月季在生活中比较常见,家家户户都能看到它的"身影",可即使这么普通的花卉,大部分人都养不好,他们不知道该把养护的重心放在哪里. 其实养护月季很简单,只要能把根系养好就可 ...
 - 
                             
                            
想吃疙瘩汤很简单,教你用一个塑料瓶,2分钟做一大盘,太厉害了
想吃疙瘩汤很简单,教你用一个塑料瓶,2分钟做一大盘,方法真厉害
 
