为什么各种不舒服 / 开普饭

先说结论:只需要坚持一个月每星期花十分钟做两套动作,保证大幅改善腰疼症状.要是每周做一次三个循环,一个月后,腰疼没有明显改善,你回头来踩,改善了的,请回头来赞,集齐了1000条赞,我出个视频给大家演示 ...

42岁以后很多"老病"发作,发现是当年月子没坐好,问题到底出在哪里? 什么是"老病"?就是在你的身体里已经存在,但是只会在特殊情况下才会发作的病,比如天气变化, ...

记得,有位姐姐工作上是女强人,生活中事事都要自己一把抓.每天勤于工作,就是没怎么顾着睡睡歇歇养养. 曾有人劝她:冬季里这么狂忙碌啊,春季里有可能出现这样那样的症状的,到时也要安排时间早睡觉,调养起来的 ...

7种常见"不舒服"的金牌药,备上就能用上 1.偏头痛--金牌药--芬必得缓释胶囊 2.手脚发麻--金牌药--补中益气丸 3.心慌心悸--金牌药--倍他乐克 4.后脑 ...

来源:诗词天地(ID: shicitiandi) 诗人顾城说: 风在结它的叶, 草在结它的籽, 我们站着不说话, 就十分美好. 到了一定年纪后,才发现相处不累,久处不厌是一件多么难得的事. 这首小诗, ...

半个月前,晚饭后突然感觉全身发冷,气短胸闷,心前区隐隐作痛,送医院检查后被医生确诊为心脏神经官能症,医生就只是让我多休息,说没有检查出器质性的病变,不要担心.可是回去以后总感觉心慌心悸,浑身无力.而且 ...

说话艺术:怎么说话才能让人感觉舒服

运动的方式有很多种而拉筋是每个运动的基础不管是在运动前还运动后都需要拉拉筋放松全身肌肉减少运动伤... 运动的方式有很多种,而拉筋是每个运动的基础,不管是在运动前还运动后,都需要拉拉筋放松全身肌肉,减 ...

北辰论道东方智慧的践行者,国学经典的传播者,弘扬中华优秀传统文化,替往圣继绝学,为万世开太平 247篇原创内容公众号作者:宋飞寿命是衡量一个国家是否发达的标准之一. 随着国人生活水平的提高,越 ...

人与人之间最舒服的关系,是谁也不必讨好谁. 如果把太多人请进生命里,而他们又走进不了我们的内心,就只会把我们的生命搅扰得拥挤不堪. 我们没必要活成所有人喜欢的样子,也永远活不成所有人喜欢的样子. 01 ...

前几天,几个老伙计聚了个堆,吃了个饭,说了些话. 期间,说到了以前的一些人和事,说到了以前的一位很有性格的老同事. 一致认为,特立独行,不太合群. 一反常态,认真倾听,没有插言. 和那位伙计关系很好, ...

01 成年之后, 经历的事情越多, 我就越觉得: 做一个凉薄的人, 不是冷漠, 而是成熟. 02 我比较讨厌两种人. 第一种是"交浅言深"的人. 你都跟他不怎么熟, 他上来 ...

为什么各种不舒服