春季养肝注意3点常吃这些食物能养肝 / 开普饭

惊蛰,又名"启蛰",是二十四节气中的第三个节气. 惊蛰以后,阳春回暖,春雷始鸣,蜂蝶渐生,风一日比一日和煦,远远近近的景愈发清新明媚起来. 惊蛰正处于春天.而春季是肝的主季,春天肝 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 今日立春,二十四节气中的首个节气. 古人云:"东方为春,春者,万物之所出也", 在窸窣的春风中,一年四季的序幕由此拉开. 虽寒冷犹在,但春意已渐渐萌 ...

身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟,自己已无法奋斗,黯然神伤.可见健康的身体对人来说有多么重要.只 ...

相信很多人都知道,肝脏对于人体健康的重要性,人们常说肝脏是人体的将军器官,它能够帮助人体代谢多余的毒素和垃圾.但是不少朋友在生活中,长期酗酒.熬夜,这些不良的习惯都会无形影响肝脏的健康. 夜晚是肝脏进 ...

韭菜韭菜是一种多年生常绿草本植物,气味略带辛辣和芳香.很多人喜欢吃韭菜馅的饺子.虽然韭菜在我们的生活中很常见,但它的食用价值其实很高.它含有丰富的粗纤维和维生素A,能促进消化,缓解便秘,排出体内毒素 ...

俗话说"要想身体好,菌汤是个宝:若要身体瘦,多吃菌子少吃肉." 尤其是春季,流感高发,常吃菌菇对提高免疫力大有帮助. 首都医科大学附属北京中医医院徐春军院长在节目中也有提及春季肝火 ...

我们平时吃进的食物,都是通过肝脏来代谢排毒的.所以,肝脏对每个人都很重要.如果肝脏不好,会影响体内毒素的排出,对人体健康危害很大.好吧,肝脏不好的人要注意,平时尽量吃这 4 样东西,肝脏排毒,肝病不可 ...

导语:大家都听过这句话,一年之计在于春,一天之计始于晨,所以对于早餐的选择对人体健康是十分重要的,由于生活节奏很快,所以很多人都会放弃吃早餐,久而久之对肠胃造成了很大的伤害. 如果经常不吃早餐,时间久 ...

肝在五行中是属于木,而春季在五行中也是属于木的,因此肝脏与春季都是相对应的. 春季来临的时候,肝气会变得旺盛,如果肝气不顺的话,就会导致上火,并且出现暴躁,易怒的表现,严重的患者可能还会出现昏厥的情况 ...

春季养肝注意3点 常吃这些食物能养肝