今日惊蛰，吃这6种食材最养肝，益肝健胃，关键价格还便宜 / 开普饭

惊蛰惊蛰,又名"启蛰",是二十四节气中的第三个节气.太阳到达黄经345°,于公历3月5-6日交节,反映了自然界生物受节律变化影响而出现萌化.生长的现象.春雷始鸣,气温回升,昆虫 ...

导读:明天惊蛰,这6样"蛰食"要记得吃!饮食搭配好,家人轻松过春天惊蛰,古称"启蛰",是24节气中的第3个!春雷始鸣,气温回升,这所谓的"春雷惊百虫 ...

只有我们身体中的各个器官正常的运行,才能够保证我们的健康,肝脏主要负责排毒的工作,同时它又是一个非常脆弱的器官,现在有很多的人存在一些不好的生活习惯和饮食习惯,损害了肝脏的健康. 比如经常饮酒或者是熬 ...

凉拌鸡枞菌莴笋准备食材调料,鸡枞菌 200g / 莴笋 2段 / 食盐适量 / 葱花 3g / 蒜蓉一勺 / 辣椒碎适量 / 香油一小勺第一步:鸡枞菌洗净撕成小段,莴笋切薄片备用. 第二步 ...

导读:明天惊蛰,这6种食材要记得吃!营养丰富防春燥,增强家人抵抗力惊蛰,又名"启蛰",是24节气中的第3个!这里的"蛰"是藏的意思!意为惊醒了蛰伏在地下的动物 ...

导语:今日小寒,进补6宝不能忘,合理膳食暖和不怕冷,健康过冬迎新年.明日小寒,这6种食材要常吃,应季而食"藏"好能量,顺利过寒冬俗话说:小寒到,年味浓.明天就是小寒了,小寒是24 ...

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最近有位患者向我提问,说吃什么对心脏好?那么今天我就给大家推荐这3种有利于身体健康,调理心脏的食物. 1.核桃吃核桃有利于保护心脏,对增强人的记忆力和改善干细胞的供血量都有不错的效果, 据相关调查数 ...

相信大家都听说过一句话,叫做"每逢佳节胖三斤". 虽说这句话听起来有些搞笑,但事实确实如此,每次过节大家都会出去聚餐,吃些小零食,不知不觉中体重就慢慢上升了,特别是过年期间,放假时 ...

今日惊蛰，吃这6种食材最养肝，益肝健胃，关键价格还便宜