【生活小妙招】马上停止把这个当早餐,已被列入'黑名单',为自己和家人看一眼! / 开普饭

燕麦片因其低糖.低脂.高纤维等特点,受到许多消费者的关注.然而,面对货架上琳琅满目的燕麦片产品,如燕麦片.水果麦片.高钙麦片.谷物脆麦片等不知如何选择.有细心的消费者会发现,这些产品里,有的标注着&q ...

现在大家对于吃的追求已经不满足于吃得饱吃得好了,更要吃得健康,尤其是对于减肥的人来说,购买食品时会更加关注,如果食物包装上带有"全麦""无蔗糖""O糖 ...

燕麦--全谷物的"明星"代表,是医生或营养师给患者建议中最常提及的食物,特别是糖尿病患者,适量食用有利血糖的平稳控制. 然而,并不是市面上所有的麦片都如此健康.作为一种健康食品,市 ...

以瘦为美的观念,早就已经深入人心了,不管你愿不愿意承认,身材好,总能得到更多的认可,身材不好,却要遭受异样的眼光! 也正是因为如此,市面上出现了各种各样的"减肥食物",有些食物,的 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 随着大家对健康越来越重视, 以全麦面包为代表的粗粮产品越来越受到欢迎 ...

主食,也就是我们认为的"饭",它的学名叫"碳水化合物".担心发胖,你是不是"多吃菜,少吃饭"?为了健康,你是不是常把粗粮当饭吃?国际权威期刊 ...

国人全谷物吃得太少保健时报记者燕声近期,科信食品与健康信息交流中心开展专项调查,揭示了中国消费者对全谷物的认知状况.该调查共计获得5259份有效问卷,以20-39岁的成年人为主.尽管大多数消费者 ...

日常的饮食对于我们来说特别重要,而且三餐当中早餐更加的要重视,在早餐的时候我们不但要吃,而且还要对吃对身体好的,所以说早餐是一日三餐当中最重要的. 然而近年来很多人越来越重视饮食健康,比如富含膳食纤维 ...

日常的饮食对于我们来说特别重要,而且三餐当中早餐更加的要重视,在早餐的时候我们不但要吃,而且还要对吃对身体好的,所以说早餐是一日三餐当中最重要的. 然而近年来很多人越来越重视饮食健康,比如富含膳食纤维 ...

来源:高质量生活家(ID:gzlshzs) 俗话说民以食为天,早饭更是一天当中最重要的一餐,但是往往有人总是忽略它,特别是很多上班族,早餐总是吃得相当简单,认为早餐只要填饱肚子就可以了.如果你也这么想 ...

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摘要:记者在全国各地走访发现,标称土鸡蛋.柴鸡蛋.笨鸡蛋的还真是不少,价格比旁边的普通散装鸡蛋高出不少,有的甚至高出一两倍.销售员都在强调,这些鸡蛋比普通鸡蛋价格卖得高,是因为鸡的养殖过程很特别,不是 ...

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