它被称为“菜中之王”！3步搞定，润肠解毒降血压，老人孩子常多吃！ / 开普饭

腊八节一过真的要掰着手指头倒数过年啦~过年的餐桌上那一定是异常丰盛,大鱼大肉什么都有,但是蓝蓝在这友情提示:肉虽好吃,也要适当哦~还是要注意饮食搭配,摄入更多的营养元素~ 对于家里有孩子的家庭来讲,还 ...

菠菜中倒入5个鸡蛋,简单一做,色香味美有营养,出锅孩子超爱吃

灵魂拷问:年初时候立下的减肥计划.读书指标.运动健身目标,暖粉们都完成了吗? 嗯,暖暖也没有.倒是只有捣鼓美食的这件事上,一直没有停过脚步.吃得认真和放心,大概是暖暖唯一坚持下来的人生准则了. 临近元 ...

没有烤箱,想吃好吃的小吃甜品怎么办?烘焙免烤几步搞定酥脆香甜小吃做法,随做随吃就这么简单好吃~爱吃香蕉的你一定要试试~ 难度:配菜(中级)时间:10~30分钟主料香蕉1个燕麦片适量玉米淀粉适量鸡蛋2个 ...

美味食谱 " 说起酸酸甜甜的美味,菠萝咕咾肉算是一道,油炸过的五花肉包裹上酸酸甜甜的料汁,说起着就流口水了,我觉得把咕咾肉归类成一道菜不如说它是一款零嘴了.炎炎夏日,来一道这样的美味,特别开 ...

立夏之后,天气逐渐炎热.除了菜肴要清爽开胃,有一件事一定要时刻提醒自己和家人,那就是谨防夏季"食物中毒". 两大类:一类是夏季正大量上市的4类有苦味的食物(文章来自养生厨房,拉至文 ...

到了秋冬季节,各种山珍也慢慢地走上了大家的餐桌,成了冬补名单中的一员,给我们提供着热量和营养.黑木耳是山珍的一种,是生长在朽木上的一种食用菌,又叫云耳. 它的颜色呈淡褐色,形状似人的耳朵而得名,不论是 ...

立夏过后气温也越来越高,天气一热人就会烦躁,特别是平时有一些心血管疾病的中老年朋友更是如此,对于血管疾病的问题,大家在年轻时,都不会过多的去关注,都是等到年纪大了,得了心血管疾病了,才会想起来吃药.殊 ...

为何胰腺癌的死亡率如此高呢?胰腺癌又为何被称为"癌王"?这3个因素需要了解清楚!早知早好.

清肠,排宿便,扫光五脏的毒素!经常吃一点,还能帮助防治"三高".抗肿瘤,每个人在家就可以做到,而且没有风险和副作用.到底是什么菜呢? 一道家常菜,扫光五脏毒素做法:大白菜,以叶为 ...

它被称为“菜中之王”！3步搞定，润肠解毒降血压，老人孩子常多吃！