爆浆煎饭团 爆出诱人好滋味
爆浆饭团+樱桃萝卜+青提子

美食
FOOD ╲

准备材料
米饭300 克,鸡蛋个,樱桃萝卜 60 克,柠檬 克,青提子60 克,生菜叶少许,木鱼花少许,红椒丝少许,日式酱油10 毫升,味啉5毫升,芝麻油适量

食材预处理
1 将日式酱油、味 、木鱼花拌匀,调成酱汁,放置片刻。2 鸡蛋取蛋黄。
3 柠檬切片,中部划一刀但不切断,垂直夹在一起。

开始制作

1. 取米饭,倒入调好的酱汁,搅拌均匀。

2. 取保鲜膜铺入碗中,倒入少许米饭铺平,放入蛋黄, 再盖上一层米饭, 包起保鲜膜,揉成三角饭团。

3. 锅中刷上少许芝麻油烧热,放入饭团,刷上少许芝麻油, 煎至两面呈焦黄色, 取出,即成爆浆饭团。

4. 便当盒中铺入生菜叶,放入饭团,点缀红椒丝,再放入樱桃萝卜、柠檬片、青提子即可。

完成图


选自《好想为你做便当》一书,版权所有。

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