健脾祛湿，绝不能错过“2茶2粥”！隔三岔五喝一碗，湿气排光光 / 开普饭

很多人身体有湿气,但是想要祛湿就要找对方法了,小编为了祛湿找了下祛湿的食疗,一起给大家分享下吧! 红豆能起到健脾利水.清热除湿.消肿解毒的作用:平时直接用红豆煮水喝,还可以很好地排出体内的湿气.红豆不 ...

控糖人优质健康领域创作者 5小时前关注脾虚湿气重是临床非常常见的一种情况,那么为啥脾虚基本伴随着湿气重呢? 咱们先来了解下脾的主要功能即可了解其中缘由.脾主运化,而这主要包括了两个方面:一是运化 ...

由气候潮湿带来的外湿,很容易侵袭脾,致使脾失运化. 脾湿一旦运化,一则水湿不得运化,积聚成痰:二则水谷不得运化,停留为湿.水湿再反过来困住脾,如此便形成了一个恶性循环. 尤其是对于脾胃虚弱的人群来说, ...

小暑,女性别错过这碗"平民燕窝",隔三岔五吃,美颜补水又滋润小暑节气到了,也预示着三伏天的头伏即将到来,小暑节气得闷热,让很多朋友总喜欢喝大量冷饮以及长时间待在空调房内,以求降温 ...

还有什么比在烦闷的午后,吃到一个清新的蛋糕卷更让人开心呢? 今天小卡分享的神仙蛋糕卷,集芋泥和抹茶两大超人气食材于一身,口感细腻的芋泥馅,不会过分甜腻,和抹茶蛋糕卷非常搭,充满着春日气息的美食,吃上一 ...

相信问十个人对夏天有什么印象,起码有一半的人会想到猛烈的太阳.酷热的温度.凉快的空调.冰镇的冷饮等等印象深刻的词汇.我个人也会这么想的,夏天就如同蒸炉一般,暑气蒸人,热得让人难受.很多人会到空调房里, ...

看文章前,请大家先来猜个谜语:一个小姑娘,坐在水中央.身穿粉红衫,坐在绿船上. 聪明的你,猜到了吗? 不卖关子了,答案就是,莲子! 小小一颗莲子,养生作用可不小,今天就给大家说道说道! 入秋吃莲子 ...

爷爷的爷爷是当时有名的老中医,自己写了不少书,只可惜留下来的只有十几本了,都是临床验方,今天再次向大家刊发肾病门.喜欢的可以收藏仔细研究,造福百姓,现在看病太难了.

"五一"假期的脚步声越来越近了,您是否已经定好了出游计划? 来西安旅游的话绝对不能错过的小众美食街,六号大院,是城北人的美食高地. 它处在西安的北郊,在凤城三路和贞观路交叉口,就能 ...

店址:上海黄浦区打浦路451号,丸山精进料理.(视频来源:台妹33) 相关视频 | 点击观看 ◎ 胡歌方大同都打卡过的纯素西餐厅 ◎ 黄龄推荐她最常去的上海素食餐厅 ◎ 上海网红素食店:焱格格 ◎ 新 ...

健脾祛湿，绝不能错过“2茶2粥”！隔三岔五喝一碗，湿气排光光