这位生物科学教授30年不吃早餐，还主张“轻断食”，称有健康密码

相关推荐

• 哈佛教授：不吃早餐，支持轻断食

  哈佛教授：不吃早餐，支持轻断食

• 最后几斤脂肪怎么减？做对8件小事，让你不知不觉瘦下来

  年底了,不知道胖友们是否都实现了自己年初制定的减肥小目标?很多人想要抓紧这段时间冲刺一把,可是,最后几斤脂肪怎么减? 加速减肥,请你不要再节食和疯狂运动了,减妞总结了一些靠谱实用的减肥小技巧,坚持做到 ...

• 中老年人减肥控糖难，尝试轻断食，我瘦了30斤，分享细节和食谱

  中老年人减肥控糖难，尝试轻断食，我瘦了30斤，分享细节和食谱

• 想减肥，这样科学“轻断食”最有效！

  五月不减肥,六月徒伤悲了吧!! 你是否也一直走在减肥的路上 用了很多方法 就比如最近很多人关注的"轻断食"法. 那断食的这两天里是什么都不能吃吗? 如果能吃的话又该吃什么好呢? 轻 ...

• 《细胞》子刊：二甲双胍 轻断食，让癌细胞死亡！科学家发现二甲双胍联合低糖，可以显著抑制肿瘤生长丨科学...

  您知道吗?每个人能活多久,是可以计算出来的! 美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜·伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后,推出了一套长寿测验题,这套测试就像一个计算器,大家不妨准备好笔和纸算一算. ...

• 北京协和医院营养科专家陈伟教授：轻断食减肥效果更佳！

  北京协和医院营养科专家陈伟教授：轻断食减肥效果更佳！

• 调查5000多位百岁寿星: 竟不爱锻炼爱吃腌菜, 还普遍有这习惯

  重要提醒:2021年,点击关注上面的公众号周敖编辑,及时查看更多养老金有关的实用知识 据<现代快报>报道,江苏省有百岁老寿星5491人,最长寿的两位,今年都116岁了,身子骨都十分硬朗. ...

• 轻断食不等于完全不吃！协和陈伟的断食“处方”让你科学减肥

  2020-04-21 20:50:58 来源: 养了个生 自从医学博士麦克尔·莫斯利提出轻断食的瘦身方法后,就成为了明星们的瘦身秘籍.如今,越来越多的女性朋友希望通过轻断食让自己瘦下来,不过,在实践过 ...

• 声称无需运动、还能够科学减肥，「轻断食」到底是什么？

  轻断食不是不吃,而是让你恰当地吃,让你回归到最原始自然的生活方式.放下食欲.贪欲,自然而然的瘦下来,更能获得心灵的自由. <纽约时报>两个整版报道:"轻断食远远不只让你瘦,更获得 ...

• 轻断食减肥法，不仅仅能让你瘦10斤！这样科学“轻断食”最有效!

  秋冬容易长胖,又难以减肥,因为胃口太好了.其实,有一种办法可以让你不太遭罪的就减了肥,这就是已被国际医学主流接受的5:2饮食法. 轻断食减肥是一种轻松.科学的瘦身方式,起源于英国医学博士麦克尔·莫斯利 ...