夏日饮食怎么吃?这种君子菜营养价值极高
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这菜被称为“君子菜”,和鸡蛋一起炒营养加倍,降血糖良药,提醒老人多吃!
苦瓜,是一种很常见的蔬菜,可能很多人不知道,苦瓜被人称为"君子菜".民间有传说,苦瓜有"不传己苦与他物"的品质,也就是苦瓜不管和什么菜炒都不会把苦味传给对方,所 ...
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【乡土文学】谭桂昂|| 苦瓜
苦瓜 文/谭桂昂 果蔬君子菜 苦尽清甘来 苦瓜被誉为"君子菜",只苦自己不苦别人(苦瓜炒蛋,蛋不苦,搭其他的任何菜,菜都不会苦). 不求奢华,不求虚荣,随处扎根而舒展生存的使命. ...
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凉拌苦瓜原来这么简单,鲜嫩不苦,口感爽脆,好吃的停不下来
苦瓜原产于东印度,目前广泛栽培于世界热带和温带地区,在民间有一种传说,"苦瓜虽苦,但不传苦于他物",说的是当苦瓜与任何菜如鱼.肉等同炒同煮,绝不会把苦味传给对方,所以有人说苦瓜&q ...
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9月这菜大量上市,1元一斤,营养价值极高,家有老人孩子要常吃!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 莫愁厨 ...
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无花果,营养价值极高!但这2类人吃不得
作者:广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 梁思焜 无花果 别称映日果.蜜果.文仙果.奶浆果.品仙果.主要生长于热带和温带,因外观见果不见花而得名.果实尾部有一个小孔,花则生长于果内. 果实呈卵形, ...
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它营养价值极高,有“小人参”之称,且价格便宜,可惜很多人都吃错了
做饭好简单 1周前 胡萝卜是一种质脆味美.营养丰富的家常蔬菜.由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,李时珍称之为"菜蔬之王". 胡萝卜的营养价值在众多蔬菜中可谓是出类拔萃,素有&q ...
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开春第一鲜,叫鱼却不是鱼,营养价值极高,鲜美滋补,别不懂得吃【一点资讯】
今天去菜场,卖海鲜的老板喊着让我买他家刚进的小海鲜,每天买菜,各种摊位的人都比较熟悉了,所以有什么新货或者什么好吃的看到都会让买来尝尝,我一看,这不是鱿鱼么,又不是什么新品种,老板却说不是,问他叫什么 ...
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在古代,这3种菜贵为贡品,营养价值极高,入秋后正当吃
在古代,只有名贵,稀有,有价值的东西才能拿来当做贡品.所以,能够被作为贡品的菜,那肯定不是一般人能够吃得起,或者是吃得着的了. 但现如今却不一样了,生活水平的提高,使我们老百姓的餐桌也逐渐地丰富了起来 ...
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4种蔬菜吃不完,不妨晒干,炖肉吃真香,营养价值更高还不易坏
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农村一种埋土里的“鸡腿”,儿时挖了当零食吃,如今才知价值极高
我国地大物博,使得我国的野生植物资源十分丰富,特别是在农村野外,那更是随处可见,不过野生植物虽然常见,但很多人却对它们不太熟悉,甚至很多野生植还会被人们当成害草,但细细研究一下会发现,很多野生植物都十 ...