吃肉不长肉的营养菜,每一口都有幸福的味道,家人都喜欢吃
相关推荐
-
辣椒炒肉的做法步骤
辣椒炒肉的用料五花肉500g盐适量料酒适量大葱一颗胡椒粉适量线椒 适量辣椒炒肉的做法 步骤1:五花肉切片 步骤2:线椒斜刀切段 步骤3:大葱切段 步骤4:锅内放少许油放入五花肉煸炒 步骤5:炒至五花肉 ...
-
用1斤菠菜和一把金针菇制作的这道凉拌菜,特爽口,吃饱不长肉【一点资讯】
转眼马上5月了,春天的尾巴还在,随处可见花红叶绿,一片生机勃勃的景象.这个季节正是绿叶蔬菜上市的季节,各大类新鲜的叶菜每一款都极其鲜嫩,仿佛刚抽出嫩芽的感觉,绿油油.其实这个季节也是很多减肥人士开始减 ...
-
夏季吃肉不长肉的几道菜,一周吃两次不用担心缺铁
超简单的糖醋里脊 用料 主料猪里脊肉300克 辅料番茄酱30克糖35克白醋30克鸡蛋一个胡椒粉5克盐5克淀粉适量白芝麻适量 做法 1.里脊肉切成条,加入鸡蛋胡椒粉和少许盐,腌制十分钟 2.准备调料汁 ...
-
天凉了,就爱吃这菜,暖心暖胃还顺气,天天吃还不长肉,肠胃舒畅
最近市面上的萝卜特别多,价格也不贵,早市上的萝卜一般都是1块5左右一斤,所以小编每次去早市都要买几个萝卜回来.萝卜除了包包子.饺子之外,还可以炒.炖.榨汁等,每天的晚餐都有一道萝卜菜,萝卜丝炖粉条.萝 ...
-
冬季我家最爱这家常小炒,鲜咸下饭,简单营养,多吃还不长肉!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 莫愁厨 ...
-
气温下降,就爱这一口,简单又营养的美味食物,多吃还不长肉
今天就跟大家分享这带鱼的做法,做法简单,味道好,越吃越香,孩子们有它,能多吃两碗饭,喜欢吃带鱼的朋友记得关注一下哦,下面我们一起来看一看它的做法吧! 食材:带鱼.葱.姜.蒜.大葱.干辣椒 配料:食用油 ...
-
比肉还好吃的一道素菜,成本不到5块钱,简单营养,吃了不长肉!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 莫愁厨 ...
-
我家三两天必吃一次这菜,5毛钱一斤,清肠排毒,多吃也不长肉
我家三两天必吃一次这菜,5毛钱一斤,清肠排毒,多吃也不长肉 秋天是萝卜成熟上市的季节,像我们这个地方,几乎每家每户都在自家的院子里种一点,这样就够一家人吃得了,还不用出去买.萝卜营养丰富,含有大量的纤 ...
-
早餐吃这个,营养赛人参,常吃减肥不长肉,增强抵抗力不生病
早上我就喜欢吃的就是各种饼了,搭配上豆浆还有牛奶之类的饮品,早上吃起来也是营养满满的.今天我来给大家分享的这个早餐饼是用萝卜丝做出来的,搭配了自己喜欢吃的其它配菜,加上面一搅,放在油锅里面一煎,这个早 ...
-
俗语:“吃肉不长肉,只为多忧愁”,你结婚后发胖了吗?
农村里面生活条件,包括医疗等虽然不好,但是也总结了一套经验,帮助我们健康. 1."忧令人老,愁能伤人",这句话说的是担忧很多就会让人衰老,所以人要活得舒服不要到处担心这里担心那里: ...