早餐吃这个，营养赛人参，常吃减肥不长肉，增强抵抗力不生病 / 开普饭

"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",小时候爷爷就常对我说这句话,白萝卜是老百姓最爱的蔬菜之一,它营养丰富,物美价廉,有着"小人参"的称呼,现在已是冬季,白萝卜卖 ...

萝卜营养丰富,既是菜中佳肴又是治病良药,还素有"小人参"之称.民间流传一句话:"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方",可见萝卜和姜是便宜的食疗配方,萝卜为什么有如此 ...

养心素食说编辑蕙质兰心西红柿含有丰富的营养物质,经常食用可以起到美白.瘦身的效果.最近特殊时期,小编经常巧用西红柿做一些美食,不仅增强食欲,还可以提高孩子的免疫力,这个冬天几乎就没生过病,感冒咳 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 天气越来越冷了,江苏这几天的气温一路下滑 ...

BTV暖暖的味道每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! "倏忽温风至,因循小暑来."明日即将迎来小暑,夏季的第五个节气. 民间谚语:"小暑大暑,上蒸下煮" ...

家里爸妈一直嘱咐我要多吃点粗粮,粗粮吃了最养人,吃了对身体好!所以,在这么寒冷的冬天里,每当身体感到寒冷的时候,我就会脑海里第一时间想起爸妈的这句话.今晚坐在客厅里,就一直感觉脚踝部位刺冷,刚好又肚子 ...

萝卜是一年四季都很常见的食材,也是耐存放的蔬菜之一,营养又平价,受到了大家的喜爱.个头大,味甜.脆嫩.汁多,是不可多得的营养蔬菜,也被营养学家称为"小人参". 萝卜含有10多种营养 ...

毛豆香干炒肉末毛豆青翠碧绿,味道好,营养价值也高,毛豆和香干,再加点肉丁,一起炒特别的好吃,其中毛豆和香干中的钙元素比较丰富,有着促进钙吸收的作用,还能强壮骨骼,有着促进身体发育的作用,小孩子多吃能 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天,多给孩子吃它,这做法香酥掉渣营养解馋 ...

小甜侃健身指南:鹅蛋比鸡蛋更有营养,女性经常吃对身体有好处个其他人要注意鸡蛋大家都很熟悉.鸡蛋富含优质蛋白质,对人体健康有益.我们今天要介绍给你的鸡蛋比我们经常吃的鸡蛋更有营养.这是鹅蛋.鹅蛋比个蛋大 ...

今天是暖暖陪伴您的1960天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在昨天下午,婆婆说要带着暖宝去超市逛逛买点应季水果,暖宝那叫一个开心啊屁颠屁颠地跟在婆婆后头蹦跶着. 回家的时候,暖宝还神秘 ...

早餐吃这个，营养赛人参，常吃减肥不长肉，增强抵抗力不生病