湿气与肥胖饮食 / 开普饭

如何理解"小米粥养胃" 1.关键词五谷养生,小米最佳.小米汤,赛参汤.晚上一碗小米汤,安然入眠睡的香.明代李时珍称:"粟米(小米),治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损, ...

脾胃是指脾经和胃经.中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为"气血生化之源",共同承担着化生气血的重任,是后天之本. 人从出生之后成长需要大量的能量,而这些能量都是要通过饮食而来,但 ...

脾胃虚寒湿气重,在中医师指导下用药好,临床常用中药有小建中汤.黄芪建中汤.理中丸.参苓白术散.香砂平胃散等. 脾胃虚寒.湿气重是指脾胃阳气虚衰,阴寒湿邪内盛所表现的证候,表现为神疲乏力.不思饮食.脘 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我想咨询一个问题,就是我年轻的时候比较运动,像跑步,打乒乓球,都是每天肯定要进行的. 但我结婚到现在有将近 ...

5月11日是由世界卫生组织确定的世界防治肥胖日 "511"也代表了"我要瘦" 肥胖真的有那么严重吗? 需要特意设一个节日来推行"减肥"? ...

湿气对妇女有很大的危害.妇科疾病.肥胖.消化不良等常见症状,其实都是水分引起的. 湿气对女性的危害及其大:湿常伴有脾虚,可使女性白带增多,并有异味.瘙痒等症状.白带是检验女性是否健康的重要标准,妇女要 ...

小编导读夏季暑天烈日炎炎,汗出较多,大多数人都喜欢吹空调.葛优躺,再搭配上冷饮.啤酒.小龙虾,享受一"夏".而这种流行的暑天饮食生活方式常常容易导致"湿气"困 ...

Hsd17b13 (17-β羟类固醇脱氢酶13)与人类非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)遗传相关.Hsd17b13失活突变可预防NAFLD和酒精相关肝损伤.纤维化.肝硬化和肝细胞癌,因而以Hsd17b1 ...

湿气是什么: 湿气不是水一样或者水汽一样的物质,而是像鼻涕一样黏黏的东西.特别存在骨缝关节处,体内的湿气是各种各样病症源头. 湿气从来不孤军奋战,总要与别的狼狈为奸,湿气遇寒为湿寒,遇热为湿热,遇风为 ...

来源|穴位在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手.湿气长期存在于我们的身体当中,而且十人九湿. 古话说:"千寒易除,一湿难祛",其实这句话是形容人体内的 ...

湿气重导致的肥胖要瘦下来,首先就是祛湿. 一.食疗祛湿减肥通过饮食祛湿,先要改变自己饮食的口味,做饭时少放盐油糖等调料,饮食以清淡为主.多喝水,每天八杯水左右,早上空腹喝水,餐前喝水,就算不口渴也要 ...

湿气与肥胖饮食