消极悲观的经历有时候还是有好处的：损失会敞开你的心灵，懊悔能指引你正确的道德方向，焦虑让你对威胁产生警惕，愤怒会驱使你去纠正错误。 / 开普饭

今天我第一次深刻而真实的体验到冥想的诸多好处. 我昨晚十一点睡觉,早上将近五点左右醒来,只睡了将近六个小时.根据我之前学习过的有关睡眠的脑科学知识.如果在睡了6小时后醒来,会感到神清气爽,精力充沛. ...

消极/悲观图式图式的典型表现患者会表现出一种弥漫性的长期关注生活中的负性事件,比如痛苦. 死亡.丧失.失望.背叛.失败和冲突,而忽视存在的积极方面.在工作. 经济和人际交往的很多场合卜,他们都会夸 ...

最近发布的<中国国民心理健康发展报告(2019-2020)>显示,抑郁症检出率: 小学生一成,初中生三成,高中生四成.其中重症抑郁,小学生1.9%~3.3%,初中生7.6%~8.6%,高中 ...

[抑郁症早期典型症状] 1.对一切丧失兴趣: 2.失眠多梦早醒: 3.自我评价过低: 4.消极悲观,有强烈的自杀念头: 5.注意力不集中,记忆力减退,反应迟缓: 6.食欲减退体重减轻: 7.性功能减退 ...

这节课,其实是我个人的一些经历,我们在做股票时,其实都会碰到过失败,但都要总结出来,因此,我也认为这堂课,应该认真去对待其实这个我要从四个案例说起,每一个案件都是我亲自经历的,但背后的意义重大, 我 ...

事情经过: 北京大兴,一公交车行驶中,按喇叭滴了两下骑电动车的男的,男子停车理论,后就把电动车挡在公交车前面了,之后就带着孩子去前面幼儿园了,公交车司机为了不耽误车上乘客时间!就自己把电动车挪开来了! ...

由于人工智能一词首次出现在政府工作报告中,将人工智能的议题全面推向高潮.这也是继科技部表态要大力支持人工智能后,政府对于这项新兴产业的认可和支持的最强音.国务院印发的<"互联网+&qu ...

到了冬天,人们总是会感觉手脚冰凉,这是因为天气寒冷,受热胀冷缩原理影响,身体的血管会发生收缩,从而使得血液回流减慢,身体的末端手脚等处就的血液循环不畅,从而会变得冰凉. 在冬天人们偏爱泡脚养生,一方面 ...

准备食材: 主料:猪腰两个.青辣椒.红辣椒.洋葱.大蒜.生姜.盐.耗油.生抽.辣椒需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号"指间味集"即可 ...

消极悲观的经历有时候还是有好处的：损失会敞开你的心灵，懊悔能指引你正确的道德方向，焦虑让你对威胁产生警惕，愤怒会驱使你去纠正错误。