三伏天吃什么好 / 开普饭

饮食调养糖尿病的饮食养生康复总原则是"管住嘴",即在规定的热量范围内,达到营养平衡.糖尿病患者一般每天的主食控制在6两左右,副食荤素搭配.饮食宜清淡,少用辛辣燥烈助热伤阴之物.一 ...

大汗淋漓的夏季最喜欢的就是冷饮店或甜品屋了吧,又有甜品吃又可以吹空调.笋笋记得高中时每逢夏季的中午我和好友都会到学校附近的甜品屋去纳凉,有时候大家还会在店里讨论数学题,那段时光别提多怀念啦!当然甜品屋 ...

荔枝是这个夏季最常见最好吃的水果之一,其饱满多汁.酸甜可口,很是喜人.粉红粗糙的表皮下包裹着一颗吹弹可破的果子,咬一口冰镇荔枝,冰凉甘甜的汁水和果肉在嘴里爆开,周身都舒畅. 人们对荔枝的喜爱可以追溯到 ...

一入伏,气温就只高不下,空气湿度一高让人感到闷热得透不气来,身上也粘乎乎的,家里的厨房仿佛是军事重地一般,厨将军也有意避开在这样的环境下大肆炒作,免得浑身上下宛如洗了桑拿一样.其实,夜市之所以深得人心 ...

[酸辣卷心菜] 食材:卷心菜400克.新鲜红辣椒50克,料酒.蒜泥.盐.油.醋适量. 酸辣卷心菜做法:1.红辣椒事先洗净切碎,与少量的料酒.蒜泥,盐拌匀,置于密封罐中腌3天,即成剁辣椒. 2.卷心菜 ...

庄行迎来一年中最热闹的时节!奉贤区新闻办说,7月9日至8月22日,庄行古镇即将迎来第14届上海庄行伏羊节.庄行羊肉不仅有羊头汤.羊四宝.红烧羊肉这些传统佳肴,也不断创新涌现羊肉锅仔.手撕羊肉.鱼羊鲜等 ...

大暑小暑小暑已至,又迎来了三伏天,三伏天是每年最热的时候,其特点就是暑热,而在岭南地区,又多兼湿,总体为暑热挟湿.天气炎热对于人体来说,可以冬病夏治,利用最热的天时,逼出体内的寒气,从而达到治病的目 ...

作为上海市非物质文化遗产项目,三伏天吃羊肉喝烧酒是庄行地区千百年来形成的传统饮食文化,素有"千年伏羊看庄行"的美誉.今天,2021第十四届上海庄行伏羊节正式揭开帷幕,为喜欢吃羊肉的 ...

孩子这个夏天不湿重.不气虚.不暑热,自然保平安,体质也会越来越好. 三伏天是养生人士最重要的日子,同时孩子也一样,那么这个黄金时期我们可以怎么给孩子食补呢? 1,三伏天的健康生活要点根据三伏天气候特 ...

7月11日起,为期40天的三伏天开始了,这是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子. 中医认为"夏季暑湿,适宜清补".夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使 ...

饺子是中国特色的面食,正所谓"好吃不过饺子",对饺子的开发研究几乎已经到了极致. 素馅饺子品种丰富,尤其是到了夏天,各种新鲜蔬菜大量上市,鲜嫩多汁还有营养,用来做饺子馅,口感一点也 ...

三伏天吃什么好