养生不如养心：闲人愁多，懒人病多，忙人...... / 开普饭

农村俗语:闲人愁多,懒人病多,忙人快活! 文/乡村农夫生命在于运动,健康于折腾,当一个人闲得没事干的时候,就会多愁善感,无形之中就增加了焦虑和恐慌感:如果一个懒的事事都不想干时,估计你也是个病秧子: ...

老年人年龄增大,退休后,没什么事做,终于可以闲下来了.但是,作为老年人也不能完全闲下来. 因为,人闲着闲着,就会闲出病来.生活没有动力,会出现很多恶习,懒惰成性,不思进取. 长此以往,会毁掉一个正常的 ...

文 | 孙丽丽中医认为养生的最高境界是养心.就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心.通过对"静心修身"养生法的学习和练习,如打坐. ...

真正快活的,大多都是那些忙碌而充实的人. 佳句点上方绿标收听主播诵读美文 <易经>讲:天行健,君子以自强不息. 君子最重奋发向上的心性,从自强不息中找寻生命的意义. 倘若一个人终日懒懒散 ...

你是否也曾被别人问过:你在生活或工作中是否抑郁过? 那天一位陷入抑郁地朋友也问了我这个问题. 我毫不犹豫地回答:没时间去抑郁,工作和生活都忙得前心贴后心了,哪还有什么功夫去抑郁,开什么国际玩笑. 朋友 ...

美闻参阅见闻与美文,真知与灼见.独特.有料.高端.诙谐,每日数百万用户的阅读选择! 公众号来源:晚读书房(ID: dc001234) 日常生活中,我们可以明显看出: 忙碌的人总是充满活力,显得快乐 ...

<易经>讲:天行健,君子以自强不息. 君子最重奋发向上的心性,从自强不息中找寻生命的意义. 倘若一个人终日懒懒散散,无所事事,脑海中就会生出无端的愁绪,四肢也逐渐躺退化了,百病滋生. 一个 ...

来源:佛学禅心(ID: foxue1618) 日常生活中,我们可以明显看出: 忙碌的人总是充满活力,显得快乐,而闲懒的人不是满面愁容就是无精打采,一副病怏怏的样子. 01 有人说:"忙碌让我 ...

闲人愁多,懒人病多 <易经>讲:天行健,君子以自强不息. 君子最重奋发向上的心性,从自强不息中找寻生命的意义. 倘若一个人终日懒懒散散,无所事事,脑海中就会生出无端的愁绪,四肢也逐渐躺退化 ...

日常生活中,我们可以明显看出:忙碌的人总是充满活力,显得快乐,而闲懒的人不是满面愁容就是无精打采,一副病怏怏的样子. 01 有人说:"忙碌让我们感觉自己是真正的活着,而太闲则容易让我们陷 ...

养生不如养心：闲人愁多，懒人病多，忙人......