今日中伏丨超长暑期，空气巴巴教您怎样度过！ / 开普饭

三伏时节,天气闷热,湿度很大.这种天气是蚊虫最有活力的时候,人却容易感觉不舒服.夜里睡不好,白天食欲不振,身体抵抗力容易下降.所以需要注意多休息,减轻工作压力,有空白天补个觉.运动量不宜过大,以身体不 ...

三伏天,又可以天灸啦! 很快就要进入三伏天啦!三伏天的特点是高温酷暑,又叫桑拿天.一年当中呢,冬天有个三九,夏天有个三伏,对人的气血都是考验:最冷时,皮下及周围血管收缩,会使血压升高,直接加重心脏负 ...

[暑天喝汤:自制4种营养汤] 最近天气闷热,湿度很大,这种天气是蚊虫最有活力的时候,人却容易感觉不舒服.夜里睡不好,白天食欲不振,身体抵抗力容易下降.所以还是得多休息,减轻工作压力,有空白天补个觉. ...

转载视频请标明来源了解更多穴位养身知识点击并关注张焕养身堂说起豆类,可谓是我们日常生活中受欢迎的食品类别之一. 豆类既能健脾祛湿,又可清热解暑,还能调养内脏,是打着灯笼也难找的夏季养生佳品. 我 ...

不经意间立秋了! 不经意间末伏了! 2021年8月10~8月20为末伏时间这10天知道这代表什么吗? 由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在这10天! 逢转折,必有大事发生,吾等当谨记慎重! ...

在人体需要的一系列营养元素中,很多人对于维生素.蛋白质等营养的关注度比较高,而对于钾.锰这些营养素关注得比较少.今天我想跟大家讲讲钾元素,人体若是缺钾,会有什么表现?该如何补充?缺钾不是小事,尤其是对 ...

皖南医学院弋矶山医院 2021-07-30 7月21日,就要进入中伏了! 今年三伏共计40天: 2021年三伏天时间表初伏: 2021年7月11日-2021年7月20日中伏: 2021年7月21日 ...

京韵陈佩廷 - 古筝曲今年中伏一共有二十天,是一年最热的时候. "冬病夏治,事半功倍!" 很多冬病都是夏天积累的. 中伏,暑邪和湿邪交替, 人体最容易落下病根,此时一定要多加注 ...

今年中伏一共有二十天,是一年最热的时候. "冬病夏治,事半功倍!" 很多冬病都是夏天积累的. 中伏,暑邪和湿邪交替, 人体最容易落下病根,此时一定要多加注意. - 三忌 - 忌晨 ...

你看到的很多创业大咖,都在极力打造自己的个人品牌! 在微信营销中,打造个人品牌最好的场所,一定是朋友圈. 但很多人还以为,朋友圈就是刷广告的地方. 要么就是转发一些无聊的段子,要么就是硬到尴尬的广告, ...

今天14时39分我们在烈日炎炎的午后迎来夏季的第一个节气立夏微雨过,小荷翻榴花开欲然热烈的夏天欣欣然来到我们身边立夏三候立夏物候,一候"蝼蝈鸣",到底什么是蝼蝈? ...

斗指东南,维为立夏此时,蛙声蝉鸣,草长莺飞,绿肥红瘦,云卷云舒,万物进入生长的旺季,到处都是一派生机勃勃的景象. 立夏,是一个重要的节气,标志着天地万物由生到长的转折,天地万物由此进入一个辉煌的时刻 ...

关于如何疏通经络,推荐大家10组动态图,每天做一遍,经络通畅百病消! 01 滚揉后溪穴:保护颈椎.腰椎如果你坐在电脑面前,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即 ...

在上海复旦大学合影 7月13日,由盛老师带领的曲阜小分队和我们汇合了,早上我们一起前往了上海复旦大学,在校门口孙老师给大家讲解了复旦大学的历史和文化. 第二天走进坐落于黄浦江东岸的科技馆,分成小队, ...

在巴金故居合影留念今天是研学的最后一天了,今天我们在上海,走进巴金的故居,了解学习关于巴金的故事. 第七天上海武康路113号是巴金在上海最后的寓所,也是巴金先生在上海定居住得最长久的地方,这座小楼 ...

每日推送园林养护相关资讯,更有园林行业动态等优质内容. 前言最近在走访园林施工现场时发现,春季移植的树木,本来已经长出了新芽,但由于即将进入五月份,气温升高,这些新芽陆续萎蔫,甚至出现枝枯的现象.对 ...

今日中伏丨超长暑期，空气巴巴教您怎样度过！