少林武术拳谱 / 开普饭

#对于武术拳谱,你觉得靠谱么# 武术拳谱,是人主观能动性的产物. 武术拳谱的靠谱与否,根本取决于习武之人的综合素养.识辨能力.心领神会和武学禀赋,而非取决于拳谱本身的渊源. 武术拳谱的继承,关键是法古 ...

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(一)太极聚气功大极聚气功是阴阳五行功中"土功"的继续.阴阳五行功将全身内气调动,太极聚气功则将全身内气聚合成团.此功原名"聚气功"."金钟罩聚气功 ...

一. 阴阳五行功准备姿势两脚开立,与肩同宽,两膝与两臂均自然弯曲,两于自然下垂于体侧,头顶项直,含胸拨背,舌祇上腭.面带微笑,全身从上至下放松,呼吸自然. 1.起势 (1)阴阳三浮沉.意念两掌心抱 ...

起势动作要领:两腿并步站立,两手成钳子手,置大腿两侧,抬头.挺胸.收腹. 1.钳子手动作要领:两腿并拢屈膝成半蹲步,左手护耳部,右手护膝部,目视前方. 易犯错误:两腿屈膝下蹲,膝间空隙过大. 纠正 ...

释行宇(1978- ),原名张淑武.中国功夫演员.少林拳师.山东章丘刁镇人.他12岁时到河南登封,先在少林寺附近一家武校习武半年,后拜时任少林寺武僧总教头的德扬为师习武参禅,得法名"行宇&q ...

梁继红(1965-),少林武术名家.河南省登封市东华镇骆驼崖人.少林武术九段.中国武术六段.现任少林武术协会执行副会长兼秘书长.1972年上小学时他开始跟随本村少林拳明师梁以全习武.1980年,在登封 ...

刁山多(1968- ),男,汉族.少林武术名家.中国武术八段.河南省登封市少林办郭店人.登封市少林武术协会副会长.登封少林永智传统文武学校校长.他自幼随父亲.少林寺还俗僧刁俊卿习武.他擅长少林小洪拳. ...

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