玉蟾功 / 开普饭

2.玉蟾鼓力功玉蟾鼓力功,亦为本门传统实战中排打之基础功法,功成后全身坚如铁甲.柔似锦帛,坚可不惧击打,柔能缩身自护.气功表演中可作"缩身功"."气断铁链"等 ...

练气功强身壮体,去病减灾, 如今的人是钱来的慢,花出去的快,由其是药价,一人病穷一家,中年病过后半生就翻不了身了,发在此地练气功的入门功法,供朋友们参考,也可以试练, 武当桶子功,此功法是初学气功者好 ...

硬气功是中华武术气功中的精粹,不管是用于健身还是技击,或是防守,硬气功都显示出巨大的效果和威力. 本章节所介绍的硬气功功法,是南宗乾门玉蟾功命功中部分硬气功精华,速成练习功法,人人皆可掌握, 具有简便 ...

凡是武功都是仿生学,比如猴.虎.蛇.鹰.熊.兔.狗.鸡等拳,都是模仿参照动物本能的防范动作演化.升华而来的.玉蟾功就是张云麟先生在研究癞蛤蟆吸气胀腹,增加腹压的实践中形成和发展起来的一种功法. [主治 ...

功法操作本功共分九节:第一节"玉蟾吸真功",其能增加腹压,使之加快血液循环,促进新陈代谢.第二节"莲花座功",使人们心情愉快,高度入静,模仿"真睡& ...

武宗的愿景是"智者不匹夫,武者无懦夫",使命是"以武学打开世界",价值观是"爱国.强身.正义.修己.互助.和平".真正的中华武学是具有中华民 ...

壮大力功是玉蟾硬气功练习排打,玉蟾拳术练修内气的基础功法之一,练就后,只要有被外击的意识生理反射,其肌体即可随被击意识变硬,硬如金石:或变柔,柔似锦帛.更主要的是,此功能练就玉蟾根基,使内气充盈.旺盛 ...

来源: 作者: 功法: 闭拢嘴唇,舌自然置于口腔中,闭紧唇齿使嘴里没有空间,然后慢慢地将舌尖缩回约10毫米(此时舌下就会有津液上来),又把舌尖伸长到抵住前齿.这样连续的做到口中清甜不渴约10分 ...

肝脏参与人体多种功能的运转,不仅可以分泌胆汁帮助人体消化,还为人体承担着排毒代谢的重要责任. 肝脏受损后,身体一般没有特别明显的疼痛感,所以肝脏疾病容易被人忽略,耽误治疗时机. 检查肝功,这4项指标很 ...

导言:一味地龙,看似普通,但是在治疗咳喘中,大有作为. 浅谈地龙在治疗咳喘中的运用笔者从事中医临床工作十多年来,在运用地龙治疗痰湿壅肺型.肺络瘀阻型.心肺两虚型.肾不纳气型的咳喘上有了一些心得,现介 ...

玉蟾功