胃癌术后只喝粥?难怪你一直瘦!
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这是一份肿瘤患者的主食食用指南,请查收!
肿瘤患者在饮食上都非常讲究,什么多吃.什么少吃.什么忌口,都了解的明明白白,尤其是水果.蔬菜.红肉.海鲜等等,但你有没有发现,很多人都忽略了主食! 很多人认为,主食不就是常吃的那几种:米饭.馒头.粥等 ...
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国际护胃日:胃病七分养,不要只喝粥,这种水比粥效果好
都说"十人九胃病",越来越多的人,胃病成了通病. 我们就科普下:到底如何养胃? 胃部是人体非常重要的消化器官,既能够储存食物,还可以分泌出胃液,起到促进消化的作用.一旦胃部出现一些 ...
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早饭只喝粥没营养,早餐更需营养均衡
喝粥是中华民族数千年的传统习惯,喝粥也是很多人的日常习惯.粥在中医看来,具有生津解暑.暖胃驱寒等功效.俗话说早上要吃好.这个好字,表示营养要均衡,既要有蛋白质,也要有淀粉.维生素.微量元素等.因为,一 ...
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【小知识】疾病康复期只喝粥?
疾病康复期只喝白粥可以吗? 疾病康复期只喝白粥的话可能导致营养摄入不足. 白粥提供的只是谷类食物所含的营养,病人还需要补充蛋白质.脂肪.矿物质.维生素等,所以白粥中可以加入蔬菜.肉末,使营养更加充分, ...
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想养胃的人,早餐别只喝粥,常吃这2种食物,或有助养胃护胃
尤其是胃部不健康的人来说,这更是雪上加霜,让胃病更加严重. 胃部疾病一般包括胃痛,胃溃疡等,虽然不会危及生命,但是在日常生活当中却会带来严重的不舒适. 胃病对饮食的要求非常严格,一旦食用一些刺激性食物 ...
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12天只喝水,周韦彤暴瘦25斤!她究竟是怎么活下来的?
这些年你有没有为了减肥拼过命! 临近夏天,又到了露胳膊露腿的季节,很多女生开始热衷于减肥,但不健康的减肥却会让身体的免疫系统造成不可逆的损伤.可即便如此,在这个以瘦为美的时代,靠贩卖颜值人设为生的明星 ...
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孩子不爱喝粥?只需这样做,不仅营养加倍,孩子一次能喝两碗
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养生粥不要只喝八宝粥,这几款中医推荐的养生粥你一定要试试!
以糜粥来养生,进行机体调养,自古即被视之为中老年颐养长寿的最佳方法之一.用养生方配制的"保健粥"加入各种粮食煮成的稀粥,人体容易消化吸收,不伤肠胃,能滋补强壮,使人精神饱满,增强生 ...
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想养胃护胃,只知道喝粥吃面条,不妨多吃3种食物
在日常生活中,还有哪些食物具有养胃护胃的功效呢? 常吃面条,大米对胃部健康是有好处吗 大米粥的的主要成分就是大米,大米含有些糖分和淀粉,粥比较容易消化,不会给胃造成负担,像患有慢性萎缩性胃炎的人,喝大 ...
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早餐,别只喝小米粥了!这粥比它营养10倍,高蛋白高纤维,鲜香顺滑还养胃,老少皆宜~
今天是暖暖陪伴您的2036天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 咱们国人对于粥的喜爱可以说是延续了千年,尤其是早起喝一碗粥算是老祖宗一代代留下来的习惯了~ 暖暖之前看过一本书籍< ...
