李时珍称之为“心之谷”的五红汤——美白祛斑的灵丹妙药 / 开普饭

很多老人不惜花大价钱去买一些保健品,觉得这些才是补药,对身体好,其实真正最好的补药就存在于我们日常生活中的食材中,气血足,才不会生百病,补气血不一定要吃药,今天我就给大家分享2道食疗方,这2道食疗方中 ...

俗话说药补不如食补,脸色发黄,气色不佳,补充气血对女性来说非常重要,今天为大家推荐一道"补血五红汤",主要是用红枣.红豆.红皮花生.红糖和枸杞五种食材一起熬制的汤品. 平时适当食用 ...

小郎中说 184篇原创内容 Official Account 今天小郎中跟大家分享一款药食同源的小方子,不要看到"药食同源"这四个字就小看了它. 俗话说"药补不如食补&q ...

案例今天有个小姐姐告诉我: 打算再买点姜枣糖,之前买的吃了,脸上的斑下去不少,而且前年有点腹泻的问题,也没了. 去年夏天热,我不开空调,喝姜枣糖,结果很多病都好了.我朋友也喝,这个姜枣糖有很多功效. ...

[气血不足,多喝4种汤,滋阴补血又养颜] 1.五红汤食材:红豆半斤,枸杞一钱,红枣.红皮花生.红糖各一两. 做法:将所有食材洗净放入锅中浸泡半个小时,大火烧开改小火煮一个小时,最后加入红糖搅拌均匀即 ...

药组:枸杞--补气强精.滋补肝肾.抗衰老.止消渴红枣--补中益气.养血安神红豆--清热解毒.健脾益胃.利尿消肿.通气除烦.补血红皮花生--增强记忆力,补血养胃,提高免疫力,延缓衰老. 少量红糖. ...

今天讲的这个方子,全是食物组成,很简单,却大补血气. 它的名字叫五红汤. 所谓五红,其实是由红枣,红豆,红衣花生,枸杞子,再加上红糖,熬煮而成.因为是食疗方,所以剂量也没有什么严格的要求,五种食材各等 ...

补血方:二白五红汤: 胡兵老师您好,我是您平台的忠实粉丝,关注十年之久了,曾经用您的偏方治好了我多年的胃溃疡和十二指肠球部溃疡,无以回报,今天奉献一点爱心,也算是对您的报答吧!这个方子是我们家族都知 ...

天气越来越冷,寒冷的冬季很多女孩子都变成了"冰美人"手脚冰凉,暖宝宝和暖水袋不离身.手脚冰凉多是气血不足,要想手脚暖和身体舒服,不仅靠外在的御寒法宝,还需要在食补上多加注意. 今天 ...

黄芪五红汤四粒红即:红皮花生.

升白汤 1.五红汤枸杞-20粒.红枣-5粒.红豆-20粒.红皮花生米-20粒.红糖少许(可以不放红糖),用一个两杯水大的陶罐清洗干净,放适当的水后加盖,然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮,等锅里水开后再用 ...

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李时珍称之为“心之谷”的五红汤——美白祛斑的灵丹妙药