久坐伤脾久视伤血 / 开普饭

人体的正常生理功能是靠阳气的运化来维持的,中医认为"阳气是人体之根本",阳气不足,人体机能障碍,出现各种疾病,如肾脏病.肿瘤.消化道疾病.妇科疾病等. 那么,日常生活中哪些行为会容 ...

阴平阳秘,精神乃治.生命需要有阴阳的平衡.有阳升,也有阴降,阴阳升降归于平衡,则生命自然健康.但今时临床所见,阴阳升降容易出现问题.阳气升不起来的极少,但阴气降不下去的却极多.这是怎么回事呢? 我认为 ...

中医认为很多疾病都不是一朝一夕的事,大多都是因为"不经意"而引起的.就好比我们生活中坐.站.行.卧看起来都是很常见的事情,但很多慢性疾病都是因为这些常见活动引起的. 人有五劳七伤, ...

<神农本草经>记载肉苁蓉:"味甘,微温.治五劳七伤,补种,除茎中寒热病,养五脏,强阴,益精气,多子,妇人癥瘕,久服轻身." 中国有句古语叫"积劳成疾" ...

阅客资讯 2021/03/30 23:14 冰冻三尺非一日之寒,而人们患病也绝非一日之积. 日常生活中要想保持最佳状态就一定要注意适中,适中就是最佳,人体出现的诸多不适和疾病往往与过度使用有关. &l ...

小熊医生的霜降诗词大会时间不语,四时更序寒露已归,霜降便至秋深已暮,木叶飘欢零落成泥,霜降凝露且留素心一片向秋里清浅入眸聆乐趣否不知庭前花开花落岁岁年年依旧天边云卷云舒烟云去意 ...

江苏省中医院消化科主任徐陆周最近,电视剧<理想之城>正在热播,剧中养生达人徐知平办公室放了不少中药,凡来他办公室谈事,他都要请他们喝养生茶.他有句台词"来来,久坐伤脾,喝杯养生 ...

https://m.toutiao.com/is/eb8atSS/ (睡形呈大字手心摊开脚心松平此行站坐卧走路不累久坐不疲久站不胀久卧不伤能充分发挥太极拳身心两修的优势) 太极拳修炼到一定的程度,就可 ...

有些问题,在被问出来的那一刻,就些许令人发笑. 比如这一个: 持久地坐着上班比较惨,还是上班东跑西跑比较惨? 都很造孽非得选吗?? 就一定要让人,在两件惨得不分伯仲的事上做个选择吗?(能不能不上班? ...

腹部施行外科手术后,有的患者会发生程度轻重不同的肠粘连症,出现腹痛,腹胀,呕逆等不适症状.肠粘连的发病机理是腹腔手术创伤炎症致使肠浆膜间皮细胞受到刺激,浆膜下结缔组织释放血管活性物质,使毛细血管扩张, ...

出品 | 骨科大夫作者 | 骨科大夫编辑 | 胡鑫大家经常会有这样的疑惑:到底做多久算久坐呢?在回答这个问题之前,我们先看看世界卫生组织对于久坐的定义,它或许颠覆了你对久坐的理解哦. 世界卫生组 ...

从中医上来讲,五脏六腑与生活习惯息息相关,一些不好的生活习惯正在损害我们的身体健康,俗话说"冰冻三尺非一日之寒",很多疾病的产生并不是一朝一夕就形成的,而是由于我们长时间的不注意而 ...

立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段,共10天.末伏是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎. 其气候特点是气温高.气压低.湿度大.风速小. 末伏习俗:鸡蛋饼 "头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊 ...

病从口入,我们所熟知的都是食物放久了.坏了.脏了后不能吃,你知道正常食物吃的不对,也会伤及五脏吗? 五味入五脏:酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾.适量摄入某种味道,可以补益五脏.但是,过量摄入则 ...

恬淡虚无,真气从之, 精神内守,病安从来. <黄帝内经>云: 百病生于气也. "怒则气上,喜则气缓,悲则气消, 恐则气下,惊则气乱,思则气结." 并进一步指出: 怒伤肝 ...

黄帝内经养生经: "怒伤肝.喜伤心.忧伤肺.思伤脾.恐伤肾.",那么怒伤肝.喜伤心.忧伤肺.思伤脾.恐伤肾是怎么回事呢?下面来给大家解答一下. 一.喜伤心欢喜太过,则损伤心气.如 ...

久坐伤脾 久视伤血