6大表现，预示你体内湿气已经很重了！做好这3点，排毒祛湿 / 开普饭

中医认为:"风.寒.暑.湿.燥.火"这致病的六淫邪气中,杀伤力最强的是湿邪.所以有"湿邪在,百病在,湿邪除,百病无"的说法,湿气过多对我们的健康有很严重的影响. ...

湿气,又称为湿邪,对人伤害很大,又特别难以祛除. 生活中,相信大家对湿气这个词都不陌生,也常常听人说,谁谁湿气重了,那么,湿气到底是个什么东西?湿气是怎么来的? 湿气的产生主要分为两个方面: 第一,外 ...

有温度有深度有广度最实用的保养公号就等你来关注第一次知道人体的湿气是很多年前有一次陪妈妈去做火罐,十几个罐子在后背刚下上有二分钟,妈呀,每个罐子底下全是密密码码的大小不一的黄色水泡,惊呼理疗 ...

人体是一个很神奇的地方,各种组织和器官共同支撑起这个庞大的"物体".在我们每个人体内或多或少都会出现湿气的困扰,而湿气的强弱主要是靠脾脏的功能.不论体内湿气重不重,都会影响健康,湿 ...

经常听到很多人说湿气,湿气作为一种看不见摸不着的形式存在,如果体内湿气加重,可能会降低人体抵抗力和免疫力,增加患病的几率.但是很多人知道自己湿气重,用尽各种方法祛湿,不仅没有效果,湿气还加重,这是因为 ...

每年到这个时候, 人体特别容易因有"湿气"而倍感疲倦, 那在实际生活中, 如何初步判断自己或顾客是否湿气重? 祛湿可以自用或推荐哪些中药方剂? 下面,一起看看吧! 湿气重的常见表现 ...

湿气重的常见表现 1.胃口不好日常没有食欲,腹部容易胀气, 吃饭时甚至感觉恶心. 2.疲倦乏力日常感觉胸闷,四肢沉重, 腰酸背痛,容易疲倦乏力, 不喜欢运动,关节发紧不灵活, 头昏沉,记忆力减退. ...

湿气,是一种中医的说法,是一种人体的异常情况.正常来说,每个人体内过多过少的都会有点湿气,并不会影响我们的健康.湿气跟我们的起居环境.饮食习惯息息相关,按道理来说,在炎热的夏天,我们都会大量地出汗,体 ...

夏季祛湿吃什么好?炎热的夏天,雨水众多,外加气温较高,湿邪很容易侵入体内.而且吹空调对于我们来说是最常见的事情,以至于体内的湿气排不出去,沉积于体内.空气中的湿气变重,这样的天气会让人觉得疲惫.没有什 ...

随着伏天的到来,很多人都会感觉到身子不爽. 经常感觉浑身疲乏无力,身体特别沉,整日没精神,一副睡不醒的样子-- 很多人把这种不舒适感,归咎于炎热的天气导致的,其实不然,在伏天,和炎热的天气一起并发的, ...

俗话说,十人九湿,可见绝大多数人都有湿气.什么是湿气?所谓湿气,是中医的一种理论概念.中医认为,人体湿气主要来源于外界,包括气候.食物等,均可以带给身体湿气,身体的湿气不断积聚,重则伤阳气,导致身体阴 ...

6大表现，预示你体内湿气已经很重了！做好这3点，排毒祛湿