电视台专访：冬吃山药，胜吃补药？温教授教你冬季这样吃 / 开普饭

常按身体上的这8个穴位,等于吃补药! 1.关元穴--大补元气--人参 2.命门穴--生精益血--鹿茸 3.太溪穴--补益肺肾.补虚损--虫草 4.复溜穴--益胃生津.滋阴清热--石斛 5.三阴交穴-- ...

世人个个学长年, 不悟长年在目前, 我得宛丘平易法, 只将食粥致神仙. 这粥是什么样的吃了就能变神仙呢?神仙粥存在吗? 确实存在!它就是国家人事部.卫生部.中医药管理局评选认定的国家级百名老中医之一. ...

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教你识中草药,中草药知识大全. 世人个个学长年, 不悟长年在目前, 我得宛丘平易法, 只将食粥致神仙. 这粥是什么样的吃了就能变神仙呢?神仙粥存在吗? 确实存在!它就是国家人事部.卫生部.中医药管理局 ...

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世人个个学长年, 不悟长年在目前, 我得宛丘平易法, 只将食粥致神仙. 这粥是什么样的吃了就能变神仙呢?神仙粥存在吗? 食能养人亦能伤人,凡事太过则生伤害. 人以食为本,人体所需营养物质都是通过口摄取 ...

声明:本公众号旨在传播道医(包括'古中医')和养生相关的知识和信息,部分内容转自网络, 版权归原作者所有.文章所载内容仅供参考,若想深入了解和实践,请咨询相关专业人士. 世人个个学长年, 不悟长年在目 ...

转眼到了11月,天气越来越凉,人们也越来越容易感到疲乏无力,此时需要适当进补来补充精气神. 说到秋季进补,山药绝对是上佳的选择.诗人陆游曾说"秋夜渐长饥作祟,一杯山药进琼糜",在他 ...

三伏已经来临,大家在饮食上需格外注意哦. 因为夏季暑性温热,人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津,所以更适合吃一些偏酸甜的食物.凉拌菜.豆制品.芝麻酱.新鲜蔬菜.水果等食物. 有些人则选择吃一些辛辣刺 ...

冬天多吃山药,加一把花生,教你新做法,家人隔三差五点名吃,香

电视台专访：冬吃山药，胜吃补药？温教授教你冬季这样吃