过年常吃的8道荤菜,鸡鸭鱼肉样样齐全,吃的过瘾,年味十足
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青山学20道最受欢迎的家常荤菜,过年必备,招待亲朋好友倍儿有面子!
一.红烧肉 原料: 五花肉500克, 桂皮1根, 八角3颗 ,姜5片 ,红枣6颗(也可不放) 调料: 老抽2汤匙(30毫升), 盐1茶匙(5克), 糖3茶匙(15克) 做法: 1.将五花肉切成2厘米大 ...
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越吃越有味的地道正宗粤菜4道,与法国大餐齐名!
相传,粤菜起源于中原,传承了孔子所倡导的"食不厌精,脍不厌细"的中原饮食风格.自古有"食在广州,味在潮汕"的说法.今天与大家分享几道地道正宗的粤菜. 蜜汁叉烧 ...
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冬季就要放肆开荤,青山学最适合冬天吃的几道荤菜赶紧收好!
/01/ 猪肉炖粉条 ▼ 主料:猪肉150克 / 粉条100克 辅料:老抽1大勺 / 盐 1/4小勺 / 糖 1/4小勺 / 料酒1小勺 / 油1大勺/小红椒适量 / 蒜适量 做法 1.粉条温水泡软洗 ...
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多吃这几道荤菜,味道堪比五星大厨,家里老人小孩都说好
美食名称:东安子鸡 时间:90分钟 口味:鲜嫩爽辣 原料 净嫩母鸡1只(约750克). 调料 葱丝.姜丝各25克,干红辣椒10克,花椒2克,精盐.味精各少许,水淀粉1大匙,香油2小匙,料酒2大匙,米醋 ...
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素食菜谱 | 夏季必吃的8道清肠菜,吃一口清爽一夏
素食讲堂 素食.素心.素愿.... Official Account 1莴笋 莴笋虽然主要吃的是茎部,但是莴笋叶子的营养比茎部高很多,莴笋叶子的蛋白质含量是茎部的6倍,碳水化合物含量是茎部的4倍: 莴 ...
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饿了就想吃的几道快手菜,越吃越上瘾,不愧为米饭杀手
番茄土豆片 食材:土豆一个.番茄一个.青椒一个.大蒜两瓣.葱花少许.生抽两勺.蚝油一勺.白糖一勺.食盐适量. 做法: 1. 土豆去皮切块,青椒洗干净后切块,番茄也切小块备用. 2. 大蒜和葱花切好备用 ...
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减肥期间,不能吃这3道菜,可以多吃的4道菜!
减肥要从饮食入手,不同的食物热量是不同的,而不同的烹饪方法也会导致食物热量的不同. 因此,减肥期间,我们要远离各种高热量.过度加工的食物,多吃一些低卡.有助于刮脂的食材,才能避免饥饿感的出现,同时让你 ...
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家里有老人,建议让他多吃的6道美食,营养丰富吃完就精神了
印象中我们身边的老人,由于牙口不好不爱吃肉或吃不动肉了,总是喝些杂粮糊糊,炖烂的粥菜面条,但是切得细碎的食物,在加热过程中会损失营养,长此以往,老人的营养不均衡,身体出现毛病的次数也随之增多. 所以说 ...
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夏季必吃的8道清肠菜,吃一口清爽一夏!
夏季总是想吃点清爽凉快的,这几种蔬菜,咬一口拥抱一整个夏天. 1莴笋 莴笋虽然主要吃的是茎部,但是莴笋叶子的营养比茎部高很多,莴笋叶子的蛋白质含量是茎部的6倍,碳水化合物含量是茎部的4倍: 莴笋叶子中 ...
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美食菜谱大全:男女老少都爱吃的几道菜,你爱吃吗
蓝字 麻辣土鸡 食材:卤土鸡300克.大葱节30克,油酥花生米20.克葱花5克,蒜末8克.姜末3克.味精1克.鸡精1克,白糖粉1克.蚝油2克.一品鲜酱油3毫升,大王酱油3毫升.香醋2毫升.花椒粉2克, ...
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2021年夜饭16道菜,好吃又好做,年味十足,大人孩子都喜欢
转眼间,2021年春节就快到了!每年春节,家里都是热热闹闹的,一家人齐动手准备一桌年夜饭,做着欢喜,吃着更开心,这是一年当中最美味的一顿团圆饭,满满的都是幸福的味道.今天,小鱼给大家精选了16道菜,有 ...
