易产生湿气的4种食物最好管住嘴不要吃 / 开普饭

还以为有人说自己喝口水都发胖是一种夸张的说法,但的确有的人不管怎么努力减肥就是瘦不下来,甚至还会越减越肥.其实这些都是体内的湿气惹的祸! 湿气重与肥胖密切相关,湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难 ...

大家可能都听说过冬病夏治这一说,为什么冬天的病要在夏天治呢?在中医上认为,冬天常见的病,比如肩颈疼痛,腰疼,呼吸道疾病,心脑血管疾病等,在很大程度上是与湿气有着关联的. 我们都知道湿气是最难除了,如果 ...

众所周知,湿气包括了外湿和内湿.外湿主要受自然环境以及生活环境的影响,立夏快到了,春夏相交,外部湿气比较重,而且因为温度会慢慢升高,很多人就会开始减衣服,经常淋雨,吹冷空调,这就会加重外湿.而内湿主要 ...

小满是二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气."小满大满江河满",小满之后,天气逐渐炎热起来,降水也会逐渐增多,标志着闷热.潮湿的夏季即将登场."湿"始于小 ...

湿气一词,大家都不会太陌生,作为中医学上的一个常见概念,湿气常常出现在我们的日常生活中.很多人都知道湿气过重会对人的健康产生危害,症状轻一些的,出现长痘.头发油的情况,稍微严重一些的会让人没精神.失眠 ...

随着现在生活节奏的不断加快,人们的生活水平提高了,反而大家都越来越不注意自身的健康问题了,脾胃不好很可能就是身边的小问题一点一点堆积起来的,我们身边不乏有很多朋友都是由于不良的生活习惯和饮食习惯导致脾 ...

实用的身心灵疗愈平台文:凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星师能量疗愈师|自然疗法推广者 1 入春以来,供应有机蔬菜的农场有一种黑色的小番茄,看起来很诱人,就订了一盒吃,因为 ...

湿气也是有内外之分的,外湿同时也是感受自然界的湿邪,内湿是脾不运化水液,水液停聚而成的. 同时湿气也是我们人体津液停聚而形成的病理产物,其实说白了这就是多余的水液停留于身体的某个部位,形成了致病的因素 ...

湿气重怎么办? 老中医告诉你 1. 每天洗一次头还是很油 2. 按时作息还是觉得累 3. 没有胃口,食物无味 4. 手脚关节肿胀,偶有麻木 5. 再好的化妆品也遮不住油脸 6. 喝点凉水长胖 7. ...

"尿毒症"想必大家应该都听说过,提到这种疾病我们就会联想到透析.肾移植! 但是,应该有很多人都没有透彻了解过,它到底是一种什么疾病! 其实,尿毒症并不是独立出现在肾脏上的疾病,它是 ...

甲状腺是人体重要的组成部分,是人体的内分泌系统,它能够帮助人体分泌一定的甲状腺激素,来维持身体的正常运转.可是,人们生活物质条件不断改善,加上生活中多种不良习惯和饮食习惯,给甲状腺增加了一定的负担,很 ...

由于我们的生活节奏越来越快,现在大家经常不注意三餐的搭配,而且有些人因为工作的原因,顾不上吃早餐.久而久之造成肠胃不舒服,有些人甚至还会经常腹痛腹泻.肠胃是人们吸收营养的关键所在,肠胃好身体吸收营养的 ...

西瓜: 西瓜水份充足,夏日炎炎时食用西瓜既可以补充充足的水份更可以去掉一定的暑气.但是最好不要放得太冰对于身体并不好,太冷也会对胃部造成一定的刺激. 苦瓜: 苦瓜是祛火的食物,天气炎热导致人火气上升, ...

曾有趣友问小编为什么有那么一部分的女生下腹部会突出的那么明显,穿些稍微紧身的衣服,肚子就会显现出来,像是怀胎五六月一般,其实这有一部分源于体内湿气重所导致的.小编曾经也有这样的困扰,后来在饮食上加以调 ...

很多怀孕的准妈妈,在孕期会突然想吃这个或者想吃那个,但是有很多食物是孕妈不能吃的,能让肚中的胎儿变成"畸形儿".在孕期准爸爸需要管住嘴,要吃的均衡才能生出健康的好宝宝. 小美是个非 ...

女性朋友都知道,雌激素的存在对身体很重要,其实除了特有的雌激素,黄体酮也是很重要,它能很好的改善皮肤状态,缓解月经不调,对子宫.卵巢也有很好的保护作用,女性一到中年或者更年期期间的身体身心都很容易受到 ...

夏季一到,不少人喜食冷饮,但是到了该吃饭的时候却没有胃口.有一名肥胖患者叫笑笑,他从去年开始胖起来,特别在夏季,更是对各种冰淇淋.奶茶.碳酸饮料.重口味的食物情有独钟. 身高1米65的他体重一度飙升到 ...

易产生湿气的4种食物 最好管住嘴不要吃