常按两个“解忧穴” / 开普饭

小暑,是一年里的第十一个节气暑,是炎热的意思,小暑意为小热,指天气开始炎热,但还没到最热的时候此时,自然界万物繁茂,地里的农作物也都进入了茁壮生长的阶段俗话说,"小暑大暑,上蒸下煮&q ...

来源|道医

解忧穴秋季气温骤降,导致脏腑功能失调.气血不畅,因而心神失养,产生悲忧等情绪.其实,中医在解忧化郁.稳定情绪方面有方法,比如穴位按摩--内关.足三里. 内关手厥阴心包经的主要穴位.因心主神,与情志 ...

情绪不稳定?试试两大解忧穴!平时多按摩,安定心神! 1.内关穴内关穴是手厥阴心包经的一个重要穴位,心主神,与情志息息相关,所以按摩这个穴位可以通心血生心神,舒缓情绪. 按摩手法:左手拇指点按右手内关 ...

常按两穴有助防痴呆北京老年医院中医科李方玲刘海华刚说过的话就忘了.事情重复说.东西放在哪里想不起来.出门容易落东西,严重者甚至不认识家人--这是常见的老年痴呆表现. 中医认为,老年痴呆有肾虚精 ...

在这春光明媚的大好时节,许多人却总是疲倦嗜睡.起床困难.精神涣散.有气无力-- 俗话说,春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月.那么,为什么一到春天就容易困?这种困会不会与疾病有关呢? 经历一个冬季的蛰伏,收 ...

中医讲:春夏季节,肝气旺盛而升发,排肝毒.滋养肝脏乃重中之重! 肝毒对人体3大影响 1.肝主疏泄,疏泄不通,长斑.皮肤粗糙,显老十岁! 2.肝主藏血,肝血不足,晚上睡不着,白天没精神,失眠.乏力! 3 ...

作者:黄金昶教授,博士生导师,长期从事肿瘤医教研工作. 在临床中,我常用关元穴升高白细胞,用神阙穴治疗许多肿瘤相关的疾病,而在2009年我到广东会诊时,对这两个穴位认识深度得以升华. 2009年春我到 ...

今天是夏至节气,是北半球一年中白昼时间最长的一日.在古时,夏至还被称为"夏节",是一个名副其实的大节,有拜神.祭祖.互赠彩扇香囊等习俗,吃夏至面的习惯更是流传至今. 那么夏至时节气 ...

常按两个“解忧穴”