龙虎熊三劲
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开胯活脊,让你拥有龙虎熊三劲
武经 9篇原创内容 公众号 功夫最重要的就是龙虎熊三劲:龙就是脊椎劲,虎就是胯骨劲,熊就是肩胛劲,三劲合一,就有了整劲,内劲.龙虎熊三劲. 狗抖毛.虎捕食.豹奔袭.驴打滚.熊蹭树都是用的这种劲. 所 ...
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怎样开胯活脊,让你拥有龙虎熊三劲
功夫最重要的就是龙虎熊三劲:龙就是脊椎劲,虎就是胯骨劲,熊就是肩胛劲,三劲合一,就有了整劲,内劲.龙虎熊三劲. 狗抖毛.虎捕食.豹奔袭.驴打滚.熊蹭树都是用的这种劲. 所以,内家拳的第一要义就是放松 ...
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#太极拳 拳为其根# 四.“龙虎合劲”“...
#太极拳 拳为其根# 四."龙虎合劲" "龙虎合劲"即"龙脊虎胯",脊柱是竖,胯是横,这就是身体的一竖一横了,这两劲合住了也就是" ...
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读读这篇文章,“龙虎二劲”,为你深度解读
漫山黄花开,无处不般若.有人时笑,无人处泣.人一辈子,应尽职尽责.该做的事,不要躲.该承担的,也不要逃.家庭,社会,儿女,朋友,使命.不累不成人,经历就是修行.禅法不离世间觉,若枯坐是禅,石头草木,皆 ...
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脊柱如大龙,腰胯似猛虎!龙虎二劲如何练成?
古拳谱云"龙虎二劲",脊柱如大龙,腰胯似猛虎.劲在脊椎,曰龙劲,取"龙形搜骨"之意:抖劲,劲在腰胯,曰虎劲,取虎腰胯之功.脊为背之主宰,脊能弹,则一身能弹.身备 ...
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怎样开胯活脊,让你拥有龙 虎 熊三劲
网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...
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太极拳,从劲法上,可称之为龙虎二劲为主的...
太极拳,从劲法上,可称之为龙虎二劲为主的拳法:从无形无像(一般人看不到的角度)看,可称之为龙虎二丹为主的内家功夫. 龙虎二劲:龙为脊椎形成弹性.张力一一内劲一一手长在腰上,脊柱行拳,只有这样,才能一动 ...
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