艾灸脚上一穴，是身寒多病者的纯阳大药！冬天怕冷的别错过 / 开普饭

五个叶子商城人间有句俗语叫"人老腿先衰",这实际上是体内的阳气不能通达人体末端的表现.这时人们就会感到寒冷,手脚冰凉,一晚上甚至都不暖和,这叫怯寒症. 今天就介绍一个驱寒的大穴, ...

小雪封山,大雪封河.2020年12月07日00时09分21秒左右,我们居住的北半球陆续进入二十四节气中的第二十一个节气--大雪.<月令七十二候集解>曰:"十一月节,大者盛也,至此 ...

原创南林大侠当归中医学堂昨天 01 一个关于"寒"的故事大约2012年中医刚开始火起来的时候,我把龙帅江老师的八卦揉腹视频带回家给二老看,希望他们学起来,在家给自己保健. ...

中医认为,冬主收藏.冬季是人体养精蓄锐的最佳时段,故应极为重视养生.数九寒天养生,须特别注重以下五个方面. 一.首重保暖御风寒冬季养生要注意随时添衣物,避风寒,避冷水,避生冷饮食等.尤其要注意保&q ...

冬至这一天,是一年当中,白天最短,黑夜最长的日子. 中医认为:这一天是一年当中,阴气最盛的日子. 所以,这一天,关注养生的人来看,是有点讲究的. 就像一座山坡,爬到顶端之后,就是下坡了.那么,这个阴气 ...

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善艾者寿,爱灸者康早安艾灸王在深圳向您问好! 今天分享的是,脚上的一个穴位,看似不起眼,但作用可不一般,他就是小脚趾外侧的足通谷穴,之前我和大家一起分享过,腹通谷穴,凡是通谷穴,都是保命健康,排污 ...

一说到艾灸扶阳,大家第一个会想到关元,也有人会想到神阙.命门等.但是今天给各位介绍的是一个常人基本没用过.历代医家却非常重视的一个纯阳大药--申脉! 申脉穴,被称为"体贴身寒多病者的纯阳大 ...

9月16日说到艾灸扶阳,大家第一个会想到关元,也有人会想到神阙.命门等.但是今天给各位介绍的是一个常人基本没用过.历代医家却非常重视的一个纯阳大药--申脉! 申脉穴,被称为"体贴身寒多病 ...

http://www.100md.com2009年3月9日黄帝内经使用手册申脉别名阳跷,属足太阳膀胱经.八脉交会穴之一,通阳跷.在足外侧部,外踝直下方凹陷中,布有腓肠神经和外踝动脉网,有补阳益气.疏 ...

经常听到很多朋友反映,脚跟痛,看似小毛病,但是只要一走路,就难受,其实只要找到脚跟的一个穴位,就可以解决这个问题.他就是我们今天要分享的昆仑穴,昆仑很多人都知道,中国有个昆仑山,他是万山之祖,用在穴位 ...

善艾者寿,爱灸者康早安艾灸王在深圳向您问好! 身体长结节的人越来越多,比如甲状腺结节,而且年龄越发年轻,深究起因,就是很多人工作压力大,强度高,人际关系单一紧张,长期郁闷导致的,导致肝经不畅通,肝 ...

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病.本病好发于体力劳动者,女性发病率略高于男性.本病的好发年龄在50岁左右,而且容易因为受寒而得,所以又称为"五十肩"." ...

艾灸脚上一穴，是身寒多病者的纯阳大药！冬天怕冷的别错过