十种让人开心的食物 / 开普饭

快乐其实是一种化学反应,因此,有选择的吃某些食物,摄取其中包含的可以帮助自己快乐起来化学成分,促进"快乐化学反应方程式"的发生,是想快乐的你,最方便的选择. 有人说快乐实际上是一种 ...

下面八种食物,能缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,可诱导睡眠激素一血清素和褪黑素的产生.只要享用一二种食物,就可让睡眠更香甜. 燕麦片能诱使产生褪黑素,一小碗就能起到促进睡眠的效果.如果 ...

心情愉悦对身体来说非常的重要,我们常说"笑一笑,十年少",经常保持一个好的心情,体内的情绪比较稳定,内分泌运作也会顺畅一些,衰老的速度会减慢一点. 心态好,体内分泌出的物质,对于身 ...

众所周知,压力增大以及精神方面调节不佳都容易导致人患上抑郁症.随着经济的发展,越来越多人的因为种种原因患上来了抑郁症,生活和工作受到严重的影响.值得警惕的是,重度抑郁症患者可能对生活失去信心,甚至有轻 ...

幸福很难定义,只有当你感受到它时才会了解那是种什么样的感受.不论幸福是什么,我们知道它是好的,并且想要得到它.但幸福并不总在我们的控制当中,生活中意想不到的悲剧和日常惯有的压力.环境因素会使我们沮丧. ...

万物皆有灵性, 很多动物不仅是宠物, 更是人类的好朋友, 它们有时搞怪,有时温柔狮子见到小时候的饲养员, 激动地又舔又抱 ▼ 来自两个不同种族的吻, 太感人了! ▼ 鹅大哥, 拜托你送我过河了 ▼ ...

让人开心快乐的妙方图文/网络整理/大连人的图书馆传说有一种药物,人吃后将会大笑不止.我们无法考证我种神奇的药物是否真的存在,更说不准服用这种药后的"笑"是有心还是无意,但 ...

万物皆有灵性, 很多动物不仅是宠物, 更是人类的好朋友, 它们有时搞怪,有时温柔狮子见到小时候的饲养员, 激动地又舔又抱 ▼ 曾经被女孩救过的天鹅, 紧紧地拥抱住恩人 ▼ 今天来玩叠罗汉, 大只的主 ...

作者:陈千雅 | 来源:原创为什么有些人一开口就能让人开心呢?你想成为这样的人吗?要想说得比唱得好听,你就得记住以下这三句口诀. 第一条.叫做逢人减龄意思指的就是:我们跟别人不熟的时候,要猜 ...

来自两个不同种族的吻, 太感人了! ▼ 鹅大哥, 拜托你送我过河了 ▼ 第一次坐自行车有点害怕, 哥哥你慢点 ▼ 调皮的山羊, 咬住小女孩的衣服不让她走 ▼ 大家赶紧坐好, 我要开始发言啦 ▼ 就算满 ...

十种让人开心的食物