Self-Efficacy 自我成全 / 开普饭

如果文章有启发,可以把我星标哦~ 当别人问你:"你最擅长做什么?",或者"你的天赋是什么?".你是否能够自信十足的立刻给出答案呢?还是想了半晌也没想到自己擅长什 ...

首先我们要知道学习动力是指为激发个体进行学习活动.维持已引起的学习活动,并使行为朝向一定的学习目标的一种过程. 那么我们可以从以下几个方面着手激发自己的学习动力: 保持好奇心与求知欲孔子曰:&quo ...

关于毕业的事情,我们通常会使用"学业失败"这个变量.在知网中检索也有所发现,见下图: 那么,今天分享的这篇SCI文献将"学业失败"的焦点放在了护理本科生身上.文 ...

晨读课上,我们在 Mini Habits 中学到一个关键心理学术语:self-efficacy. 它的中文一般译作「自我效能感」,是美国心理学家班杜拉 1977 年提出的概念.它的定义是:人们对自身能 ...

9月底,自我成全,不舍不弃,好事将至,再次牵手旧情人的生肖羊. 在这段时间里,因为遭受了之前的一些打击和伤害,生肖羊的精力也好,以及精神上的状态也好,都处于一种比较低落的局面.但是,经过了他人的开导, ...

如果不能获得某一方面的满足和幸福,没有人可以无怨无悔地干一件事,一直干下去. 必须认识到,当我们谈论自我发展的时候,一定别忘了,把自己置身于人生阶段这个大背景. 12-25岁之前青春期对他们来说这个 ...

文|博然一笑人这一生,旅途漫漫,无论脚下的路有多难,都要努力往前看,学会自己成全自己. 前几天,北京朝阳医院成立了一支"红十字彩虹志愿服务队",由志愿者帮助患者提供导诊.挂号.取 ...

文丨正心正举 · 主播丨小夜教育于我,是一轮明月,让我避开荆棘,找到一条坦途:教育于我,是一盏灯,让我在夜晚看清境中的轮廓:教育于我,是一股清泉,让我饱尝甘甜之后,想要馈社会. 图片来源于网络冰花 ...

文|动历盒育儿袁老师看着孩子一天天长大,越来越阳光,能力越来越强,心里还是蛮欣慰的.其实小家伙,在幼儿园时期是一个敏感内向的小男孩,翻看着以前为孩子记录的点点滴滴,重温美妙时光. 都是敏感的小男孩 ...

"在民国众多惊才绝艳的女子中,活得像林徽因这样周全的女子真不多,她总会在人生最重要的时刻,找到一条最正确的道路". 这是作家程碧在<林徽因传:人生从来都靠自己成全>书中 ...

相信每个人都听说过明天会变好的,明天也值得期待,但这不过是对心理的一种安慰,也只不过是对现实生活的一种无奈.这个世界上没有什么岁月静好,只是有些人在独自承担.在大是大非面前,能够做到不含糊.义不容辞的 ...

假设我们上班一天花8小时,一周工作5天,工作30年,这一辈子在职场就要花掉约60000多小时. 职场对我们来说很重要,然而,职场里的烦心事却不少. 对上班族来说经常感到压力山大: 有来自工作上的: 有 ...

如果有一个人每周去上三次瑜伽课,其实是个还不错开始:但是瑜伽真正的益处是在一个人开始自己开始规律地练习的时候才向一个练习者呈现的.我在以前的文章中把这个过程比喻为一个瑜伽练习者的长大成人 (戳这里读这 ...

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