中老年人多食用鸡肉,补气血强免疫营养全还控压!
相关推荐
-
张锡纯治气血郁滞肢体疼痛方:升降汤
升降汤歌诀 升降汤用野台参,桂芍芎朴芪术陈; 生姜内金肥知母,肝郁脾弱此方珍. [组成]:野台参二钱.生黄芪二钱.白术二钱.广陈皮二钱.川厚朴二钱.生鸡内金(捣细)二钱.知母三钱 .生杭芍三钱.桂枝尖 ...
-
高建忠.读方用方笔记(七二)临证谈半夏泻心汤
扁平苔癣患者,男,某市领导,2013年12月19日初诊,周身躯干.四肢皮肤散发紫红色斑丘疹,多为斑片状,上有白色银钱.最痛苦的是,不能与别人握手,应酬的时候,手不敢放在桌面上,别人看到难受. 四诊合参 ...
-
【朱良春:结石4方】
朱良春 的四个招数: 1)通淋化石汤,治尿路结石急性期: 基本方:鸡内金15克,金钱草60克,海金砂12克,石见穿30克,石韦15克,冬葵子12克,芒硝6克(冲服),六一散10克,桂枝10克,茯苓12 ...
-
孩子不爱吃饭,来点健脾开胃美食
孩子不爱吃饭常见有两个原因: 第一种: 有些孩子是长期体内有积滞, 胃一直堵着,我们又一直拼命塞, 所以对吃有恐惧心理. 第二种: 有些孩子是因为各种原因, 导致脾胃比较虚弱,不爱吃饭. 不论哪种原因 ...
-
高建忠.读方用方笔记(七三)临证谈半夏泻心汤
我们在临床治病的时候,会把几个方合用,有的时候交替用,但是,始终围绕一个中心,时刻不忘运脾开胃,升脾降胃,流通气血,清除痰浊瘀血.满脑子想的就是如何让病人全身的气血流通顺畅.怎么让气血津液在身体里面循 ...
-
(6)《医路随记》—鸡内金四用
鸡内金四用 鸡内金功效有四:消积.止遗尿.化结石.治闭经. (1)消积:小儿暴食以后,腹部胀满,不思饮食,呕吐腹泻,可以用鸡内金两个,微微炒黄,研成极细末,用开水分5次冲服:鸡内金不但能消除脾胃之积, ...
-
鸡肉的好搭档,补气血、强免疫,营养全面还控压!尤其适合中老年人
冬季进补,猪牛羊都是很不错的肉类食品.但对于中老年人的冬季滋补,北京中医药大学李刘坤教授更推荐--鸡肉. 一.冬日吃鸡,好处这样多 鸡肉味甘,性微温.有温中补脾.益气.养血生精的作用,可以强筋骨,同时 ...
-
花生和它是天生的“搭档”,一起食用大补气血,可惜很少人清楚!
花生和它是天生的“搭档”,一起食用大补气血,可惜很少人清楚!
-
一颗桂圆三味药,补气血强体质,益智安神睡得香
最近的天气变幻莫测,江南雨水不断,北方伴有沙尘,气温更是上蹿下跳,很多人都愈发疲惫了,经常感到犯困.乏力.腿酸,有时候连上厕所都会突然出现眼前一黑.头晕目眩的症状.明明很累.没有精神,但睡眠却变差了, ...
-
药食同源,适合多囊患者食用的补气血、提肾气的备孕食谱
我们都知道患了多囊卵巢后,多囊卵巢会导致不孕.而卵子从发育到成熟一般需要13-15天,如果这时候要盲目促排卵,导致提前排出不成熟卵子或过熟卵子,这样即便能排出卵子,及时受孕,也会出现流产.但是得了这种 ...
-
女人补血的最佳食材,比红枣都强,补气血强脾胃秋季别错过
女人要经历月经.怀孕.分娩.和哺乳,这个过程特别耗费气血,气血对于女人来说特别的重要,气血足了,整个人都显得特别精神,皮肤红润比同龄人都显得年轻,气血不足,不仅会导致胸闷,还会失眠多梦.甚至还会脱发. ...
-
祛淤血、生新血、补气血,李时珍称此物还能安五脏、宣筋络
气血充足是保证身体健康的前提,气血充裕的人才能保持身体的各项机能正常,以抵御病邪的入侵.而若是气血不足者,则往往使人肤色无华,乏力虚弱,常常表现出一种病态. 所以在生活中我们要注意自身气血的补益,切勿 ...
-
鸡血藤。祛淤血、生新血、补气血,李时珍称此物还能安五脏、宣筋络
气血充足是保证身体健康的前提,气血充裕的人才能保持身体的各项机能正常,以抵御病邪的入侵.而若是气血不足者,则往往使人肤色无华,乏力虚弱,常常表现出一种病态.所以在生活中我们要注意自身气血的补益,切勿过 ...
-
它是'水中人参',祛湿强于薏米!补肾强于山药,还能健脾养胃,延年益寿!
它是'水中人参',祛湿强于薏米!补肾强于山药,还能健脾养胃,延年益寿!
-
它是"水中人参",祛湿强于薏米!补肾强于山药,还能健脾养胃,延年益寿!
这人啊是最怕脾肾虚了,只要脾肾一虚,身体的各种毛病就都出来了.最常见的就是脸色差,身材发肿,还老得快! 所以,要想脾肾好.少生病,就一定要吃芡实了.这芡实啊是典型的药食同源的植物,被称为"水 ...