改善失眠健忘症找准腕部神门穴 / 开普饭

神门穴是手少阴心经的穴位之一,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处.主治心痛.心烦.惊悸.怔忡.健忘.失眠.痴呆.癫狂痫.晕车等心与神志病证.还可以治疗高血压及胸胁痛.我们没事的时候可 ...

很多中老年朋友时常会出现疲乏无力.精神恍惚.失眠健忘等症状.中医认为"心藏神",手腕上的神门穴是治"心"的要穴,其在治疗神志疾病方面有很大作用,可用于治疗失眠. ...

参枣汤专治老年人的心血亏虚健忘症. 心主血脉,而心又藏神.当心血亏虚不能藏神时,神就无主也.神无所依托,就会表现出神识不清,言语重复混乱,精神不振,健忘严重. 参枣汤是清朝明医郑钦安先生的名方,记载在 ...

主要是在健侧.脚腕对应部位压痛取穴治疗,配压尺泽也可加耳穴对应穴.手腕筋的问题,点列缺.合谷,也可推筋.

大家在练习挥杆的时候,是不是经常纠结启动.上杆等问题?常常感觉上杆不顺畅不稳定,出现身体和手臂分离的情况,却不知道怎么解决! 纠结这么久,还不如找准练习方法!今天,高提士高尔夫技术导师朱达就用一个简单 ...

朋友们有没有这样的感觉: 明明已经躺好了,就是翻来覆去没有一点睡意滚来滚去好不容易睡着了,却又在凌晨这段时间醒了睡眠浅,睡眠不踏实,身边一有什么生硬就会被吵醒经常做梦,被梦惊醒之后就再也睡不着了 ...

如果一个班级的生态状况不尽如人意,总是有原因的.或者是班主任-教师在班级生态创造上缺乏专业能力和情怀追求:或者是班级班主任-教师更换频繁,而不同班主任-教师的理念.风格和行动又缺乏一致性:或者是班级里 ...

中医作为流传几千年的国粹,对治疗一些慢性病具有很好的作用.尤其是一些老中医,通过按摩穴位,就看分分钟将折磨人的失眠.便秘.牙痛.头痛治好.下面,这些穴位只要你找准了,多按摩,疾病会慢慢消除的. 1.一 ...

最近很多条友通过头条私信联系我,希望我能告诉他我发布的治疗失眠中药方的剂量,说实在的,非常抱歉,中医治病的个性化特点很强,讲究辨证施治,对症下药,剂量会因人而异,不可套用. 当然,导致失眠的原因也有很 ...

什么是黑眼圈?黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳.衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢,形成滞流的一种反映:组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着.年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变 ...

改善失眠健忘症 找准腕部神门穴