女人血虚生百病，3个补血方法，看到就赚到！ / 开普饭

身体疲倦乏力,感觉怎么睡都睡不够;脸色不红润,唇色泛白,皮肤干燥无光;失眠多梦,睡醒感觉很累,而不是精神饱满;头晕,心悸,站着尤其蹲着站起来时,眼前发黑-- 如果你有两种以上症状,那么,多半就是血虚了 ...

大家好,我是雷师兄. 前几天我讲了阳虚是怎么回事,不少网友很疑惑,说阳虚和气虚不是一样吗?不都是舌头有齿痕,舌苔厚腻吗? 其实还是有区别的,阳虚是气虚的更进一步.如果气虚又有一定的寒,那么像手脚冰冷, ...

大家好,我是雷师兄. 之前给大家分享过很多舌象照片,所以好多网友在后台私信我说,雷师兄,我的舌苔薄白,舌头两边有很多齿痕印,是怎么回事呀? 今天咱们就针对舌苔薄白,有齿痕,具体来给大家说说是什么原因, ...

随着生活水平的提高,不知不觉中高血压.糖尿病.高血脂等"富贵病"也随之而来,而这些疾病跟血管健康息息相关.富贵病控制不好,就可能导致各种血管堵塞. 血管一旦发生"拥堵&q ...

来自专栏:道医养生 #道教#道医养生肝失疏泄.肝气郁结存在于许多疾病的病变过程中,影响着疾病的发生.发展.转归及预后. 肝气的疏泄状态对于整个机体的机能活动有着十分重要的影响.临床中,疏肝法是一种常 ...

文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 朋友们早上好,白术今天想先问大家一个问题,大家知道身体是靠什么营养我们的五脏六腑,维持我们生命活动的吗? 答案就是气和血. 我们常说 ...

中医认为,气血是生命的动力,内脏都要靠气来推动,血来营养. "气为血帅",气正常,推动血运行.但如果气虚血液运行迟缓,就容易发生血脉不通,也会在身体各部位表现出来! 头发:无光泽, ...

摘要针对痰饮病治疗规律,进一步探计了李可学术思想. 李可治痰饮病思路:痰饮概念:痰饮水湿,同源异流:阴阳寒热分型,六经三焦论治:有形之痰--肺胃痈结肿,无形之痰--心脑神经络. 治痰饮病常用方:小青 ...

<黄帝内经>说,[脾胃者,仓廪之官,五味出焉]. 如果将人体比喻为一个国家,脾胃则为主管粮食仓库的官吏,为其他脏腑及生命活动提供源源不断的物质支持,是[气血生化之源]. 中医将脾胃称为[后 ...

中医认为,气血是生命的动力,内脏都要靠气来推动,血来营养."气为血帅",气正常,推动血运行.但如果气虚血液运行迟缓,就容易发生血脉不通,也会在身体各部位表现出来! 头发:无光泽,干 ...

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