冬不养肾春易病！抓紧养肾黄金期，记住这4补5练 / 开普饭

一. 古人云,医者意也.得其方而不得其意,拿方对病.头痛医头.脚痛治脚者为庸医,其害可以杀人:得其意而不拘其方,遣方用药.辨证论治者为明医,其功足以济世. 二. 阴阳五行为医理之本源,学医之人一定要细 ...

精.气.神,中医称为三宝,就是说明这三者对于人体极为重要.气在上面已经说过,现在先谈精,精是人体生长.发育以及生殖能力的物质基础.中医把精归于肾脏,<内经>说:"肾者主水,受五脏 ...

中医指出,先天不足.后天失养均会导致一系列肾虚症状.但在临床上,大部分肾虚不足多是后天失养所致. 现代人工作压力大,过度劳累,损耗人的肾气导致肾气亏虚,所以,养成良好生活习惯才是养肾的根本. ...

孙贵清 09-07 人有四根,即鼻根.乳根.耳根.足根."鼻为苗窍之根,乳为宗气之根,耳之神机之根,脚为精气之根." 可见,鼻.耳.乳,仅为精气的凝聚点,而脚才是精气的集合点. 观 ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值隆冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏.而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 一.冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力 ...

<黄帝内经>说:冬不潜藏,春必病温. 冬天如何潜藏? 冬三月,通常指每年阴历的十月.十一月.十二月,也就是亥月.子月.丑月. 冬天的潜藏,真正从阴历十一月,即子月开始. 子月,其辟卦是地雷 ...

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中国西藏网 2021/01/27 15:11 古代医学文献中的"精"含义非常广泛,可以指先天之精.脏腑之精.生殖之精.人体的津液等.文中所说的"精"主要指先天之 ...

最近有多位粉丝留言咨询关于冬季运动的问题,事实上这个问题廖老师也曾多次强调过:冬季是人体阳气潜藏.温养脏腑的好时期,此时应尽量减少活动,否则春天就会容易生病,所谓"冬不潜藏,春必病温&qu ...

尝读<内经>有"冬伤于寒,春必病温"之语,此中原有深义,非浅学人所易窥测也.乃笃信西说者,据病菌潜伏各有定期之说,谓病菌传于人身,未有至一月而始发动者,况数月乎?因此一 ...

冬不养肾春易病！抓紧养肾黄金期，记住这4补5练