冬不养肾春易病：把握养肾黄金期，记住4补5练 / 开普饭

益气固阴,以培肝阴治疗阳痿案肾为水脏,有肾脏藏真阴,寓元阳.存精的作用,肾气不足.肝郁,则元阳.精气就会不旺,精气不足,则精力就不会旺盛,阳事则不兴. 吴某,男,47岁,已有4年阳事不兴,有时咽干, ...

中医所说的肾精.肾阳.肾阴.肾气各指什么?有什么区别? 肾精,肾是先天之本,精主要包括精气和精血.而精气和精血都藏与肾,而且儒养着骨骼,这也就是中医所说的"肾主藏精,主骨生髓". ...

中医指出,先天不足.后天失养均会导致一系列肾虚症状.但在临床上,大部分肾虚不足多是后天失养所致. 现代人工作压力大,过度劳累,损耗人的肾气导致肾气亏虚,所以,养成良好生活习惯才是养肾的根本. ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值隆冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的好时机. 冬养肾,这些要注意中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力 ...

<黄帝内经>说:冬不潜藏,春必病温. 冬天如何潜藏? 冬三月,通常指每年阴历的十月.十一月.十二月,也就是亥月.子月.丑月. 冬天的潜藏,真正从阴历十一月,即子月开始. 子月,其辟卦是地雷 ...

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中国西藏网 2021/01/27 15:11 古代医学文献中的"精"含义非常广泛,可以指先天之精.脏腑之精.生殖之精.人体的津液等.文中所说的"精"主要指先天之 ...

最近有多位粉丝留言咨询关于冬季运动的问题,事实上这个问题廖老师也曾多次强调过:冬季是人体阳气潜藏.温养脏腑的好时期,此时应尽量减少活动,否则春天就会容易生病,所谓"冬不潜藏,春必病温&qu ...

尝读<内经>有"冬伤于寒,春必病温"之语,此中原有深义,非浅学人所易窥测也.乃笃信西说者,据病菌潜伏各有定期之说,谓病菌传于人身,未有至一月而始发动者,况数月乎?因此一 ...

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