扎西拳艺遍天下，勿忘初心万里行——方青老师传拳日记 / 开普饭

今天的话题是如何获得最简单最有效的健身方法,首先,中老年人锻炼,你要给自己一个定位.我为什么要选择练太极?是想实现自己儿时的梦想?还是想通过练拳使自己成为武林高手?还是想通过练拳来达到健身治病的目的. ...

杨式太极拳第五代传人.当代著名太极拳推广者.赵斌宗师亲传弟子扎西于2019年1月3日(戊戌年十一月二十八)上午10点42分因病逝世,享年88岁.天堂多了一位恒专不骄的太极大师,人间少了一位德艺双馨的慈 ...

[长富解惑]何谓太极" 三盘 '?其中哪点最难练三盘即胯.腰.肩.胯为"下盘",腰为"中盘",肩为"上盘". 以"中盘 ...

5月1日,中国五台山云数据网致力于五台山佛教圣地的风采展示.形象宣传,打造五台山实时动态与食宿行游购娱一体化的信息平台,为广大游客提供权威.快捷.详细.全面的景区资讯.今天访谈的人物是一名优秀的交通警 ...

时间,让人后悔,让人无奈,多少的懂,多少的错,是生命的离弃,也是人生的感动,多少的真,有一种失去,多少的遗憾,有一种无奈,是懂,也是人生的付出. 一种人生的失去,两种人生的感动,多少的错,成了人生的后 ...

忘记别人的话,给自己一份美丽,给人生一份精彩,世界那么大,别错过缘分,别错过自己. 忘了别人,不是忘了对自己好的人,而是忘记那些耽误自己的人,忘记是一份简单,也是一份精彩,人生没有彩排,也没有渴望,只 ...

作者:爱趣英文会员Ada 自我介绍 Hello 各位亲爱的小伙伴们,我是Ada,是卡卡课堂的一名学员,现在跟随卡卡老师学习已经一年多的时间了,这一年多里,说实话,自己提升了很多,也收获了太多的温暖和感 ...

有很多的人觉得圣人口中的大爱,距离我们太过遥远,我们没有办法做到,其实不然.圣贤之人说,博爱才是大爱.其实在我们生活中,只要你的内心不自私,这就是大爱.而圣人教育我们说不忘初心,其实就是要我们,不要心 ...

从3岁--7岁的孩子,每个人阅读的经历不同,有的孩子读的书多,有的孩子理解力强.感受力强,能第一眼爱上<长大做个好爷爷>.<当鸭子遇见死神>这样的绘本,但真正能让3岁--7岁的 ...

在过去的几年里,在线教育好像以一种极其夸张的姿态进入到公众的视野内.例如各种网络社交媒体的推广,线下各种广告信息等,这些铺天盖地的广告宣传营销显然是被资本所掌握,营销费高达动辄上亿元,极个别的企业甚至 ...

在这个自媒体平台多如牛毛,互联网项目一抓一把的时代,我为什么选择了公众号,并打算在这里深耕下去? 在这之前我是尝试做过现在热门的短视频的,做废了三个抖音号,也参加了一些付费学习,又做了几个小红书号,小 ...

生命在片刻欢聚之后真的只能剩下离散与凋零?这世间一切皆有痕迹,经历过,自会在心间留下烙印.俯首轻声向生活道谢,感谢它给过你的每一个丽日与静夜.你总会发现一条不容你走到尽头的小路,有这世间一切迟来的,却 ...

​扎西拳艺遍天下，勿忘初心万里行——方青老师传拳日记