想长寿，别再痴迷锻炼了！听听囯家级名中医怎么说！ / 开普饭

这位张明珠老人,他是出生在1905年的,生活在上海.他经常说一句话,想要健康长寿做人就要马马虎虎,要心态好.不生气.那么这位老寿星他到底有什么长寿的秘诀呢?今天我们就来了解一下. 1.经常喜欢晒太阳, ...

百岁老寿星长寿有秘诀日前,浩达公寓社区居民尚春时老人迎来100周岁生日.尚春时是北京铁路局车务段退休的一名离休老干部.谈到老人的长寿秘诀,他的女儿尚女士说"心胸开朗,诚实守信,做人坦荡& ...

▲徐再春国家级名中医.余杭一院名中医馆客座专家人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授,却不这么认为. 徐再春在接受<杭州日报>采访时表示:人生有一傻,没病吃药最傻.别老照镜 ...

人人都说锻炼好,但已经退休的名中医徐再春教授,却不这么认为. 徐再春在接受<杭州日报>采访时表示:人生有一傻,没病吃药最傻.别老照镜子,看看肚子有没有大起来,特别是老年人.患上慢性病后拼命 ...

人人都说锻炼好,但已经退休的名中医徐再春教授,却不这么认为. 徐再春在接受<杭州日报>采访时表示:人生有一傻,没病吃药最傻.别老照镜子,看看肚子有没有大起来,特别是老年人.患上慢性病后拼命 ...

▲徐再春国家级名中医.余杭一院名中医馆客座专家人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授,却不这么认为. 徐再春在接受<杭州日报>采访时表示:人生有一傻,没病吃药最傻.别老照镜 ...

▲徐再春国家级名中医.余杭一院名中医馆客座专家人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授,却不这么认为. 徐再春在接受<杭州日报>采访时表示:人生有一傻,没病吃药最傻.别老照镜 ...

▲徐再春国家级名中医.余杭一院名中医馆客座专家人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授,却不这么认为. 徐再春在接受<杭州日报>采访时表示:人生有一傻,没病吃药最傻.别老照镜 ...

推荐阅读经典原创文章:<太极十三丹功>的心法口诀,附李派太极十三丹功演练珍贵视频人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授不这么认为,他见过许多在养生道路上走偏的人. ▲徐再 ...

天气逐渐转凉,老年朋友一般都还是挺注意保暖的,这样可以避免一些疾病.但是不少老人急于做好保养,却因方法不对反而让身体变差了. 保健养生很重要,但是一定要注意,运动锻炼也是有讲究的,否则看似健康的锻炼习 ...

想长寿，别再痴迷锻炼了！听听囯家级名中医怎么说！