脚掌角化

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  脚掌角化(2015-11-21 07:20:34) 转载▼标签: 健康分类: 珍贵偏方脚掌角化艾叶500克,红花100克,分为20份,每日一份,加醋100克,花椒20粒,盐2勺,煎水洗脚.每次30分钟 ...

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  练出太极拳根劲内功自显(暗劲下碾形成猫步轻提轻放做到出脚轻灵平趟碾压而行由脚后跟过渡到前脚掌踏实找到地面的阻力感反弹发出劲力只会出汗不会累发劲大而不耗体能) (放松肌肉向地下使劲上有肩松沉下有地的反弹 ...

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