喝梨水可以治咳嗽？小心越喝越咳嗽！

秋天到，空气变得越来越干燥，一天中的温差变大。有些人不爱喝水，也没及时注意到温度变化，身体容易出现喉咙干痒、咳嗽等不舒服的症状。

梨作为我国栽培面积仅次于苹果的水果品种，深受人们喜爱。

广为流传的一种说法：“吃梨止咳平喘”。老是咳嗽？来一碗冰糖雪梨！

吃梨的好处确实很多：梨含有大量水分，以及纤维素、钾、钠、碳水化合物等营养成分。具有降血脂、降血压、防便秘、滋润咽喉等功效。

喝梨水能止咳吗？

如果是因为干燥引发的嗓子不舒服、咳嗽，梨子本身含有大量水分，喝梨水让人们额外摄入了大量水分，因此人们感觉到喉咙更舒服了，咳嗽会有所缓解，干咳无痰的人群喝梨水也会感觉舒服一些。

但是，喝梨水不能缓解所有类型的咳嗽。目前没有研究表明梨中含有止咳成分。

是的，你没有看错，这个问题需要分情况来讨论。

哪些咳嗽不能通过喝梨水得到缓解呢？

吸烟引发的咳嗽、咳嗽有痰。

如果是这2种情况，喝了梨水也不会有作用。

咳嗽有痰，痰白的时候，说明体内水分多，这时就不要喝梨水了。一喝不但治不好，还会越喝越严重！尤其是小孩子，咳嗽有痰时可要注意了！

哪种类型的咳嗽可以试着喝梨水呢？

体内缺水引起咳嗽、干咳无痰时可以试试喝梨水，给身体补充水分，会好受一些。

冰糖雪梨的做法：

将梨洗净不削皮，去掉顶盖，挖去梨核然后填入冰糖（有就放川贝）放碗里，锅里加水蒸30分钟直到梨肉变透明，服用梨水、吃梨肉。

大家今后万一咳嗽，先想一想是哪种情况，不要一股脑地灌梨水，情况严重时立刻就医，听医生的准没错！

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