道家养生功法 日月功正身站立位，清心，闭... 2024-06-22 18:05:54 赞 (0) 相关推荐 人人都学得会的道家养生功法，长寿功第一部 人人都学得会的道家养生功法，长寿功第一部 崂山道家养生功法——九通功 九通功 第一式 站立位,双脚左右分开同肩宽,脚尖向正前方,收腹挺胸.徐徐吸气,双手臂伸直,外展45度.五指微分开,屏息.意守大抒.膈俞穴,双手掌交替弹击大抒.膈俞穴.一左一右为1次,连续做1-3次,缓 ... 人人都学得会的道家养生功法，实拍道长现场讲解长寿功第一部，窃吃昆仑长生酒 人人都学得会的道家养生功法，实拍道长现场讲解长寿功第一部，窃吃昆仑长生酒 道家养生功法详细介绍——飞鹰功和五脏排毒法 道家升阳内功--飞鹰功 一.[道家升阳内功--飞鹰功]介绍 飞鹰功可以治疗肥胖病,高血压,糖尿病等等在内慢性病的[内家升阳功],假如你能够一次能够坚持练功10分钟,很多慢性病就会离你而去了.假如您能够 ... 道家养生功法——八部金刚功第一部《双手插天利三焦》学习视频！ 道家养生功法——八部金刚功第一部《双手插天利三焦》学习视频！ 道家养生功法——二脉功 二脉功 功 法 盘膝正坐位,双手掌心按放膝盖(骨)部位.安静,闭目.舌舔上颚.徐徐以鼻吸 气,72吸(连续三吸为一吸)共216吸,缓 缓以口呼气72呼(连续二呼为一呼)共 144 呼.吸气,宜浅短3吸 ... 道家养生功法第五步：固精关门 道家龙门派<性命双修养生功法>(五) 第五步 点龙虎穴固精关门法 法 決 真炁动,敲警钟,谨防夜漏失元精 勤修苦炼来不易,休让命宝一旦倾 睡用五龙盘体法,醒有降龙伏虎功 龙虎穴,在掌中,两 ... 埋藏在民间的道家养生功法，动作缓慢，是瑜伽还是易筋经 埋藏在民间的道家养生功法，动作缓慢，是瑜伽还是易筋经 道家养生功法第四步：外文武火（炼眼） 道家龙门派<性命双修养生功法>(四) 第四步 外文武火金木合并法 法 决 两手捧香肩臂松,眼看香头二目睁 金木合并屏呼吸,涕泪交流即收兵 闭目养神应求静,心存己门炁自生 渣滓提净药方纯,泪 ...
