阳气尽则寿尽,你的阳气还剩多少?
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如何调理阳虚体质?你要的答案都在这里
中医分九大体质,各为平和体质.阳虚体质.阴虚体质.气虚体质.痰湿体质.湿热体质.血瘀体质.气郁体质和特禀体质.每个人的体质大部分都是在娘胎里面带出来的,也有一些人因为长期生活习惯的不同,从而形成了不同 ...
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三九灸,别瞎灸,“冬气通于肾”,养生首补身体的“根”!
三九补一冬,来年无病痛. 三九补的是什么呢? 其实就是围绕肾做文章! 冬季属寒气为水,肾主水, 故而"冬气通于肾". 寒气乃万病之源, 但凡外邪入侵人体都是由表及里, 最初侵袭皮肤 ...
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夏天艾灸这5个穴位,改善寒性体质!(男女都适用)
现在已经进入夏季了,我们可以趁着夏季艾灸这五个穴位,有效的改善寒性体质.不管女人还是男人都适用! 要想艾灸的效果更好,得避免带来新的伤害,希望大家做到以下三点: 不要吃任何的生冷的食物,尽量喝温热水. ...
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人体有三处“火炉”,冬天艾灸用好“它”,能暖和一整天!
最近寒意已经十分明显,是不是开始感觉全身发冷,特别是女性手脚冰凉难忍,尤其是晚上睡觉的时候. 如果不及时预防手脚冰冷,会导致精神不佳.身体畏寒,对于女性而言,手脚冰凉还会导致月经少.月经不调,甚至不孕 ...
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养生就是养阳气,阳强则寿。护好阳气最大的开关,温暖一冬
前言 阳强则寿,阳衰则夭,意思是阳气充足可以延年益寿,阳气不足则容易多病早夭. 阳虚体寒的人通常免疫力低下,不能有效阻挡外部毒性物质的侵入,清除毒素的能力也相对较差,为肿瘤产生创造了先决条件. 黄帝内 ...
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UC头条:四肢, 为阳气之本! 一张方, 固阳气, 治臂痛, 医案有趣, 请品读
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两味药,封存阳气!一补一固,阳气稳如山,腰腿不凉不疼、气不短
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男性健康,阳气充盈,若想知道自己是否阳气充足,需了解这3点
阳气,阳刚之气也,是人体器官和组织赖以运行的基础.如果没有这些气体充盈全身,阳气虚弱就会导致人体出现各种各样的毛病,百病丛生.阳气对于健康,就好比太阳对于大自然一样,万物活动需要阳光,而人的生命也需要 ...
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孙思邈用了八味药,救阳气、护肾根,把阳气积攒起来
本文理论依据:<千金翼方> 大家好,我是你们的中医,祝娘. 男人,你如何看待夫妻之间的那点事呢? 对于一个男人,肾脏是否健康尤为重要,那是自信与地位的象征,更是幸福的一种保障. 根据一项数 ...
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阳气,只能养不能补!阳气不足就容易生病!
<黄帝内经>说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,病症都会找上身来! 中医认为:"凡阴阳之要,阳密乃固&q ...
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两味药,封存阳气!一补一固,阳气稳如泰山
你好,我是中医丁主任.(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 今天这篇文字,我们来聊聊,如何来封存.稳固我们的阳气.我先 ...
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晚上不睡叫耗伤阳气,早上不起叫封杀阳气
早睡早起占人体健康的百分之七十,心态.饮食.及时调理各占百分之十,我们 就可以知道早睡早起的重要性.我们白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只冲了 50%的电,白天还要释放100%,那50% 哪来的,就是 ...
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过敏性鼻炎,你的督脉缺阳气!势大力沉的方子,补阳气通鼻窍
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