那些跑步上瘾的人，看似健康，其实“病”的很严重！ / 开普饭

大多数人在进入了中年后,发现自己的身体的免疫力变差,生病的频率越来越高. 这是因为人在中年之后,身体的各大器官随着年轻的增长,越来越老化. 如果在年轻时候没有好好的保养,其老化的速度会更快,机能下降得 ...

近日,我在网上看到一句很有道理的话:"身上无病,心上无事,春鸟便是笙歌."意思是说,人这一辈子,身体上无病无灾,心里没有闲事烦扰,便是真正的幸福了.结合我多年行医,接 ...

导语:一个人从生下来,随着自己年龄增加人总会有变老的那么一天,因为,人总不能一直维持年轻的现状,不出现衰老的现象吧,人变老其实是正常的,由于年纪的增加导致一些正常的生理系统,不能正常的新陈代谢,从而表 ...

臧克家曾经有一句至理名言:"有的人活着,他已经死了,有的人死了,他还能活着. 前言: 俗话说"一样米养百样人",这个世界上千人千面,每个人都是独立的个体,每个人都有独特的 ...

血型也是一种基因遗传的表型,我们每个人都有自己的专属血型,这些血型是从父母那里遗传下来的.所以,有些人的血型可以相同,因为人类共用一套血型遗传系统,即"ABO"血型系统,对于这个系 ...

为了让身体获取更多的维生素,身体更加健康,我们都会选择多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是水果,味道甜美,颇受消费者的青睐. 许多人认为,饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配.这种吃水果的习惯,我们也可以从吃饭时候 ...

八一.望诊实务我于北京的那段时间里,曾经将"手,面相图"给了一位林先生,并且稍加解释了一番,这位林先生回家后放在书桌上,他有个儿子当时才十岁左右,这位林小弟很好奇的拿来看看,没几 ...

如果说要运动,大家应该都会同意,跑步是最方便最简单的一种,你只需要一双慢跑鞋,随时能迈开步伐,说行动就行动.除了便利性,常常可以听到跑步家(我们说跑步家,因为那与跑步者不同,是真的懂跑步的人)形容那种 ...

有关猝死,可能许多人都不陌生,从新闻或者身边信息的描述,我们会经常听到: "凌晨三点,我的同事猝死家中" "xxx员工猝死" "xxx女星猝死,年仅2 ...

根据美国FDA的最新消息,截止昨天,共有507人在吃了麦当劳的一款沙拉后被诊断患上肠道疾病--环孢子虫病,其中24人入院治疗. 美国FDA还警告说,受感染的实际人数,可能远远不止这些. 沙拉是很多人心 ...

表面上对你好的人,也许正在背后'算计'你前言: <水浒传>中写道:'世间只有人心恶,万事还须天养人.' 在这个社会上,我们往往都猜不透人心,因为大家都非常会伪装自己, 因为这个世界上,有 ...

终身成长词典已上线1620/3000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2765天 5月6日,SNH48成员刘丽千在直播时突然吐血,吓到了众人. 当天,刘丽千在宿舍进行直播.一开始,她的心情十分愉悦. ...

那些跑步上瘾的人，看似健康，其实“病”的很严重！