常喝酸奶好处多，但牢记3个“不要”，很多人喝了也白喝 / 开普饭

如今,社会生活日新月异,不断深刻的变化着,比方说购物的方式也在不断改变,线下购物并不是唯一的,在许多商品中,有时甚至成为一种次要的购物方式,而线上购物,越来越成为人们的选择,尤其是目前直播购物,十分红 ...

核心提示:酸奶和纯奶相比,加入了对人体有益的乳酸菌,其中有两种菌是酸奶发酵所必需的.但是,还有一些酸奶,则加了四种甚至更多的菌种,其实,不必非得追究酸奶中那么多种类的菌,有两种基本就够了. 酸奶菌种越 ...

幼牙的宝妈关注2020-12-12 08:59健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了 ...

酸奶是我们经常喝的乳制品,也是女性减肥的健康零食.但是在喝酸奶的同时,有些禁忌是需要时刻注意的.如果不多加注意,不仅会起到保健作用,还会对身体有害. 喝酸奶有这四个禁忌,四种人尽量不要喝,要对健康负责 ...

牛奶被誉为"液体黄金".其中所含的营养物质几乎完美,不光可以补充充足的蛋白质,还能为身体补充丰富的钙质. 虽然牛奶如此优秀,但依然有关于牛奶的"谣言"非常多,甚 ...

大家好,很高兴在这里看到大家的身影,养生大家并不陌生,但如何养生,如何使我们的身体达到平衡点,这其中的方法最为关键,吕凯特在不经意间这样说过,生命不可能有两次,但许多人连一次也不善于度过.这句话语虽然 ...

谢谢邀请.玉米须可以说是流传甚久的一种所谓的"治病良药"了,提到玉米须泡水,大家总是会和高血压.便秘.甚至癌症挂上钩,但是从科学角度来看,有些事情的原理并不存在.玉米须,为何神奇? ...

33 番茄健康卫生院执业药师优质生活领域创作者关注 1.揉按拇指--颈椎穴--颈椎不舒服 2.揉按食指--大肠穴--大便燥干 3.揉按中指--心穴--心事重重 4.揉按无名指--肺穴--嗓子不服 ...

很多人在穿衣服的时候,特别注重单品的设计.款式.样式等等.这样做的心情完全可以理解,因为谁让我们女人就是注重细节的生物,但是在穿衣这件事上,这样的做法不见得就是对的. 因为穿衣首先要把握大方向的原则, ...

水是生命之源,人体的一切生命活动都离不开水,但是你真的会喝水吗?你知道喝水的温度也有讲究吗?喝水最适宜温度是10~30℃,这样更解渴也更健康. 一.喝什么温度的水 1 不喝冰水喝冰水是不合适的,因 ...

常喝酸奶好处多，但牢记3个“不要”，很多人喝了也白喝