桂圆的功效与作用、禁忌和食用方法 / 开普饭

龙眼别称桂圆.益智等,为无患子科龙眼属常绿乔木植物,营养丰富,含丰富的葡萄糖.蔗糖和蛋白质等营养成分,含铁量也比较高,可在提高热能.补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果,下面我们就一起来 ...

绿豆别称青小豆.菉豆.植豆等,为豆科豇豆属一年生直立草本植物,现在东亚各国普遍种植,非洲.欧洲.美国也有少量种植,作为我们日常养生常见的豆类食品具有很高的食疗功效,下面我们就一起来看一看绿豆的功效与作 ...

腰果是一种有着丰富的营养干果食品,被誉为四大干果之一.它很有名,味道很好.它深受食客们的喜爱.人们非常喜欢腰果.腰果的味道还是蛮好的.另外,腰果的食用方法还是比较多的,可以直接当零食吃,还可以炒菜及煲 ...

曹晓菊主任医师陕西省人民医院中医科功效作用辣木籽是一种辣木科植物的种子,除少量用于种植之外,多用做生产原料,在食品.医疗保健.化妆品等领域也有良好的应用价值.辣木籽性平,味甘.辛,归肺.脾经,具 ...

烏龍茶具有解油膩.降血壓.抗氧化.生津止渴.促進身體新陳代謝.加速身體排泄.促進消化.改善膚色.清爽利尿.緩解疲勞等功效,食用方法如下:將6g幹茶放入蓋碗中,懸壺高沖倒入開水,第一泡為洗茶(不喝倒出) ...

一.泽泻概述 [拼音名]Zé Xiè. [别名]水泻.芒芋.鹄泻(<本经>),泽芝(<典术>),及泻(<别录>),天鹅蛋.天秃(<药材资料汇编>). [ ...

银杏叶就是银杏科植物银杏的叶子,它主要出产于中国的河南与四川等地,这种叶子不但外表好看,还可以入药也能当保健食材供人类食用,那么银杏叶的功效与作用有哪些呢?平时它又应该怎么食用呢? 银杏叶的功效与作用 ...

刺五加是一种野生灌木也是一种药用植物,这种植物的叶子.果实和根皮都能入药,它春天长出的嫩芽还能当蔬菜食用,能为人体补充丰富营养也能防病抗病,对维持人体健康有很明显的好处.下面是对刺五加功效与作用还有食 ...

桂圆是一种干果,而桂圆是新鲜和甜的.很多人喜欢用它煮汤或者粥,养气血同时好吃.让我们分享关于桂圆,的功效和作用,并了解桂圆的饮食禁忌. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片桂圆的功效与作用桂圆食用禁忌 ...

李时莲副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院营养膳食科营养价值每100克三华李鲜果含蛋白质0.51克,脂肪0.208毫克,维生素C816毫克,钙1720毫克,铁0.818毫克,胡萝卜素0.11毫 ...

猪胰子也叫猪胰脏.猪横利.猪胰子是猪的胰脏,扁平长条形,长约十二厘米左右,粉红色,上面挂些白油.属于免疫的器官,是位于前腹部,自左向右横于腹腔,外形像一长舌,广东话叫做"猪横利"( ...

张晓伟副主任医师河北省人民医院营养科功效作用苦巧克力,硬度较大,微苦,脂肪低于牛奶巧克力,且所含的盐分少.具有保护心血管.调节消化系统.抗衰老等功效. 1.保护心血管苦巧克力中天然抗氧化剂多酚 ...

功效作用白兰花,原产印度尼西亚爪哇,现广植于东南亚.白兰花含有芳香性挥发油.抗氧化剂和杀菌素等物质,整个花可以直接入药,对于慢性支气管炎.虚劳久咳.前列腺炎等效果极佳. 1.清热解暑若取玉兰花数朵 ...

桂圆的功效与作用、禁忌和食用方法