您需要与自己的身体和解 / 开普饭

图片来源:觅健小助理觅友们是不是也有同样的困惑,担心手术或穿刺导致癌细胞扩散,进而拒绝行穿刺活检,或者在穿刺后担心不已. 其实,手术或穿刺导致癌症扩散到身体其他部位的可能性极低. 按照标准程序,外科 ...

癌症很可怕,比癌症更可怕的是什么?是恐惧不安的心理.担忧是最大的魔咒. 癌症是我们这个世界医学的大难题.人因为有七情六欲的不安动荡,才有恶病的显现.大家可以观察一下,癌病患者在患病前,大都有一段非常悲 ...

■ 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授.食品科学博士范志红最近大家都高度关注新型冠状病毒,甚至出现了焦虑和紧张情绪,有的不敢出门购买食物,有的半夜还刷新闻睡不着觉,有的因为不能回家团聚三餐 ...

来源 | 河南教师(ID:jiaoyushibao) 老师用嗓子的时间很长,如果没有正确地用嗓子,很容易伤到嗓子,进而诱发一些喉部疾病. 教师常见.高发的嗓音病症一般包括声带小结.声带息肉.声带黏膜下 ...

点击蓝字关注我,清晨好看一再过58天零10小时29分,我们就要喝上自己的喜酒.周鲁伸过手翻过倒计牌说. 太阳从窗帘的缝隙射进来,恰恰照在杜小慧的脸上.那时杜小慧用一个鹰嘴一般的发夹挽头发,她回头看 ...

早期的虐待对于大脑发育有长期的负面影响,我们的大脑受我们的早期经历塑造.虐待令我们的大脑适应冲突,但代价是深刻持续的伤痛,儿童虐待不是某种你可以克服的事情.如果我们想要解开这个暴力冲突循环,儿童虐待是 ...

一.养生重于救命很多人把健康的标准建立在医院检查报告上,认为体检正常,就可以高枕无忧. 残酷的事实是~ 肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的. 肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化.肝腹水,肝癌. 血管 ...

做前屈体式的时候,我们在上课时经常会听老师说"从髋部开始折叠".这是什么意思呢?从髋部开始折叠是进入前屈体式的最好方法吗? 前屈的主要作用是拉伸人身体后侧,但是不幸的是,我们进入前 ...

说到茯苓大家都不陌生,它是中药八珍之一,有很高的营养价值,被列为滋补上品,甚至有"一两茯苓一两黄金"的说法,茯苓味甘.淡,性平.入心经.肺经.脾经.肾经:那么茯苓到底有哪些作用呢? ...

视频号:中医林佳明荔枝微课:中医林佳明更新时间:每天更新今天是我写日记第960天. 谢师兄来做治疗,逮着他问了很多中医的问题,受益匪浅.他总会结合自己的成长,跟随师父的心得而向我们娓娓道来,在讲 ...

每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康,那么,怎样才能让身体快速康复?第一条必须做到"早睡早起".做不到这一条,身体康复免谈.因为按照传统中医的养生原理,"早睡早起&qu ...

您需要与自己的身体和解