春季养肝小妙招 / 开普饭

肝脏是人体重要的消化器官.免疫器官和解毒器官,因此我们需要做好养肝护肝的工作,才能维持肝脏的正常运转,保证人体的健康. 有研究表明,早上是养肝的"黄金期",在这个时间段进行恰当进食 ...

肝不好人易老,谨记3多.1少,养好肝脏,人也更健康

春季养肝有妙招一排二降三养赶走肝病把肝脏养的壮壮的眼下乍暖还寒,气温开始逐渐上升,这是到来的征兆,也是万物生发的好季节,对于养肝而言也是一样,几乎人人都有一点小小的肝病,像脂肪肝.酒精肝,这些肝病也 ...

保持心情舒畅古云"百病生于气","怒伤肝","大动肝火最伤身".肝在五志中为怒,肝的一个重要功能就是主疏泄,要情志舒畅,切忌恼怒或郁闷.易 ...

进入春季,"上火"的人多了起来,牙龈肿胀.嗓子痛.长痘痘.便秘等表现纷纷袭来.上火是民间的一种通俗说法,属于中医"热证"的范畴. 中医认为春天"上火& ...

春季是皮肤病高发季节,紫外线相对对人的危害也更大一些.也许会有人说,那夏天不是更热吗?其实不是,夏天因为湿度大,紫外线滤过相对比较多,春天比较干燥,这样紫外线滤过的比较少,对人体的伤害就会更大一些.因 ...

春季,土壤化冻,天气变暖,万物复苏.春季温暖湿润的环境下,非常适合各类瓜果蔬菜等各类农作物的栽种与生长.对于草莓来说,在温湿度适宜的条件下,草莓便逐步进入到营养生长与生殖生长同步进行的阶段,新根开开始 ...

春雨连绵,万物沐雨而生,室外是一片春景融融,室内却因为春雨总是很潮湿阴暗.尤其是南方会有很长一段的梅雨季节,连续的阴雨天让我们无法好好享受春的明媚,而家里四处的潮湿也让我们感觉发霉了一样. 家中的衣服 ...

"百草回芽,百病发作",春天气候多变,疾病多发. 最近身边很多朋友都出现了不适的症状,口鼻干燥.心悸.便秘.口腔溃疡.脾气暴躁等,这些症状多多少少都是"上火"的 ...

菠菜怎么做鲜嫩脆绿,没有涩味,口感好?小妙招教给你经过冬天的滋养,菠菜在春季大量上市,3月份正是吃菠菜的好时节.如果不采摘及时,菠菜就会疯狂长,个头长的很大,成为了人们口中的老菠菜了. 春天的菠菜营 ...

春季养肝小妙招