益生菌对人体健康有哪些作用？ / 开普饭

乳糖不耐受,是由于遗传或其他原因,肠道缺乏乳糖酶或肠道乳糖酶分泌减少,不能够完全消化.分解母乳或牛乳中的乳糖,在细菌作用下乳糖变为乳酸或二氧化碳,刺激肠道,引起慢性非感染性腹泻,称为乳糖不耐受,也被称 ...

"人到中年不得已,啤酒瓶里泡枸杞."现在越来越多的人在"作死"的同时也开始追求养生了,营养丰富的成人奶粉就是不少朋克养生党的选择.不过这对乳糖不耐受的人来说就是 ...

编译:仰望星空,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读 Laurence Zitvogel和Guido Kroemer于2019年11月29日在<Science>上发文,表 ...

[作者:岳远卿] 众所周知,益生菌是人体最重要的微生物,其数量及比例是衡量肠道健康的最主要的参考依据.肠道被感染,打抗生素是下策,补菌是中策,养菌才是上策,如果补菌加养菌双管齐下,合理运用,这是一个标 ...

有一类人,一喝牛奶就闹肚子. 要问为什么,有人觉得是因为空腹,也有说是冷牛奶刺激导致,可是改成饭后喝或者热了再喝还是会腹泻. 实际上,真正的原因可能是乳糖不耐受了,这种情况下要愉快的喝奶,怎么选呢?别 ...

酸奶是以新鲜牛奶为原料加工的奶制品. 约90%的中国人有乳糖不耐症.有乳糖不耐症的人,喝鲜奶或纯奶后会发生腹胀.腹痛.腹泻等不适应的表现.酸奶是以新鲜牛奶为原料,杀菌后经乳酸菌发酵制成,在制作过程中, ...

科学家通过研究发现,健康的人的肠内栖息着大量的双歧杆菌,它是人类所信赖的好细菌.乳双歧杆菌对人类的主要作用有:保护身体不受病原菌的感染:抑制肠内的腐败:预防和治疗腹泻:提高身体的免疫力等. 双歧杆菌是 ...

#每日科普# 如今,市面上的饮料五花八门,其中添加了益生菌的饮料可以说是深受人们的欢迎.益生菌,对人体确实有益.但益生菌饮料对人体健康有多大作用呢?如何科学地补充益生菌?接下来,就给你答案↓#孩子补充 ...

编译:微科盟蓝胖儿,编辑:微科盟木木夕.江舜尧. 微科盟原创微文,欢迎转发转载. 导读使用含有益生菌的产品是针对健康或有风险的人群的预防措施,以尽量减少患病的风险.大多数评估益生菌对人体功效的研究包 ...

现代女性由于工作节奏快.生活压力大,无暇顾及饮食营养,常吃快餐或方便食品,因而造成营养不平衡,易出现胃肠功能紊乱.肥胖.免疫力下降等健康问题.除了合理生活保健之外,益生菌正是为女性健康保驾护航的有力武 ...

随着对肠道菌群的健康影响研究的热门,益生菌的地位越来越引起人们重视,究竟益生菌有哪些健康作用呢?最近有什么新的相关研究?今天我们介绍一下. 一.益生菌有哪些? 益生菌主要指对人体健康相对有益的肠道细菌 ...

食与心目前已介绍过大量最新科研结果,但都加入了自己的研究内容和见解,从本期开始新开New Discovery专题,以尽量客观的语言介绍世界上其他研究者的研究发现,为您提供不一样的视角.本专题计划每周一 ...

近年来,人们的生活品质日渐提高,餐桌上的食物越来越精致,人们的体力活动却越来越少,便秘成了越来越多现代人的难言之隐. 便秘不仅严重影响生活质量,而且与部分肛肠疾病,如痔疮.肛裂有关,在结肠癌.乳腺疾病 ...

能吃会拉, 人生才能"开挂". 我们体内有一群小生命, 与这两件人生大事息息相关, 它们就是-- 肠道菌群. 为了拥有健康的肠道菌群,近年来人们不断把目光投向益生菌.很多商家投其所 ...

Neurobiology of Stress [IF:7.197] Lacticaseibacillus paracasei Lpc-37® improves psychological and ph ...

金锋以及他的团队通过研究发现,如果正确地使用乳酸菌和使用特殊的乳酸菌,真的可以远离疾病. 仅仅在几年前还无法相信的事实是:在我们的身体内外表面,布满了各种各样的细菌,重量竟达1.5到2公斤之多.它们不 ...

益生菌对人体健康有哪些作用？