霜降之后吃山药
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芳草百味|这味中药在饭桌上常见。它的功效,您了解吗?
中医小讲堂 本栏目由广东省中医院药学部支持! 敬请关注! 山药 主持人鹏鹏:又到秋冬进补季节,山药作为中药房常用中药,同样是频繁出现在老百姓的餐桌上,并且几乎男女老少都适合食用.本期[芳草百味]我们请 ...
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“一根神奇的滋补圣品,可夺天地之精华”
第 1626 期 作者 / 大鹏整理 编辑 / 刘刚 ⊙ 校对 / 张芊芊 本文内容摘自国家正规医学图书.杂志.报刊等,文底有具体来源出处.文章标题为原标题.文中内容提取.无丝毫夸大.诱惑.违背客观事 ...
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你还敢乱吃山药吗,长期吃山药的人变成了这样…
老祖宗说: 春秋吃山药,胜过吃补药 在"药食同源"的食材中 所有的中医 都首推温县垆土怀山药. 怀山药味甘,性平,归脾.肺.肾经,能够健脾,补肺,固肾,益精.<日华子本草&g ...
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今日霜降!霜降之后吃山药
霜降之后吃山药.mp3 音频: 00:00 / 14:41 本文文字稿内容可收听上面音频文件 2021年霜降是公历2021年10月23日12点51分0秒,农历辛丑年九月十八号,星期六.霜降,是二十四节 ...
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秋季多吃山药好,山药加苹果做成小软饼,软糯香甜,宝宝真爱吃
秋季是一个适合养身的季节,不然怎么有秋季进补"贴秋膘"的说法呢. 说到进补,不仅大人需要,小宝宝也同样需要.秋天的山药是一味很好的食材,健脾养胃,特别适合作为辅食来给宝宝添加,适量 ...
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肾虚吃山药填精固肾聪耳明目
吃山药可以补肾,是因为山药具有健脾补肺.益胃补肾.固肾益精.聪耳明目.助五脏.强筋骨.长志安神.延年益寿的功效.山药具有填精固肾.治疗小便频数的好处.人到了中老年之后,就会有肾气不足.肾阳衰退的情况, ...
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春天要多吃山药,教你秘制做法,下饭解馋,天冷就要这样吃
说起山药相信大家一定会想起很多山药的做法,就比如说山药炒肉片,山药炖排骨等等.确实,山药的做法是比较多的,而且每一种做法做出来的山药都非常好吃,今天跟大家分享一个山药非常不一样的做法,做出来之后Q弹爽 ...
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山药虽好,但是这种人千万不宜食,爱吃山药的人得注意了!
山药是我们常见的食材,被称为神仙之食,可见山药的营养功效很高,山药含有淀粉酶.多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床上常用治脾胃虚弱 ...
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春天多吃山药,教你做馋嘴山楂山药糕,鲜甜软糯,口感细腻,真香
常言道,药疗不如食疗,与其每天数着药片在吃,不如巧花心思,把养生食物吃起来.山药山楂糕,能养胃健脾助消化,是小朋友也能吃的养生糕点,另外还有祛除湿气.缓解亚健康的功效,是全家老少都很适合吃的养生甜点. ...
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