【养生保健】食疗歌 / 开普饭

新年寒冷,有什么暖心甜品,健康又甜心? 广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示,根据中医"天人相应"的观点,寒气内应于人体的肾脏,其均属五行的"水"行,在颜色 ...

最养胃的食谱 , 来源:家常菜谱胃药正确服用时间 1.饭前半小时这个时间点适合服用的是保护胃黏膜和促进胃动力的药.前者如硫糖铝(胃溃宁).枸橼酸铋钾(丽珠得乐),它们需要直接在胃壁表面形成一层保护 ...

在论坛上看了一篇不错的文章,就立即转载了... 要想健康身体好,蔬菜疗歌要记牢. 茄子祛风通经络,黄瓜减肥美容貌. 十月萝卜小人参,冬瓜消肿利水尿. 莴笋通乳利五脏,健脾益肾数 ...

现在工作生活压力大,饮食偏食不规律使失眠成为现在社会生活的常见现象,现在好多人都有失眠的经历,失眠造成精神疲惫.昏睡无力严重影响工作生活,令人困扰.得了失眠后最好在饮食上下工夫,通过饮食疗法来调理失眠 ...

A.食疗养生: 排除身体毒素的好方法: 1.肝排毒:胡萝卜和葡萄: 2.肾排毒:黄瓜: 3.润肠:魔芋.黑木耳.海带.猪血.糙米.蔬菜.杂粮等: 4.适当多喝水:早晨起床,下午3点,晚上9点三个时间喝 ...

十九畏歌原文地址:十九畏歌作者:诸葛嗣明硫黄原是火中精,朴硝一见便相争, 水银莫与砒霜见,狼毒最怕密陀僧, 巴豆性烈最为上,偏与牵牛不顺情, 丁香莫与郁金见,牙硝难合京三棱, 川乌草乌不顺犀,人参 ...

三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子!我们都知道"伏天"的可怕!"伏天过不好!!!对我们的健康影响太大!绝非危言耸听"所以,数伏养生 ...

A.牛肉的蛋白质含量高达20以上,牛肉中的肌酸可以促进肌肉的生长,牛肉中的氨基酸更符合人体需求,吸收率更高,营养价值也大.不过牛肉的价格也比较高昂,比鸡胸肉贵得多. B.食物祛火妙招: 1.心 ...

永州黄溪咏之三<自我保健丹歌>发行发布会隆重举行,中老年健康养生出新成果陈瑜 4月17日上午,永州黄溪咏之三<自我保健丹歌>发行发布会在永州文化书屋隆重举行,来自冷水滩.零陵 ...

【养生保健】食疗歌